Torej če je zelenjava najbolj priporočljiva (pustimo sadje) me zanimajo ideje kako, kdaj, zakaj, kaj…

Torej kakšna zelenjava za zajtrk, kakšna za malico…

Sploh če si u službi… Kaj vzet u roke…

Nekaj časa sem za malco jedla kumare… ena kumara… jo poješ kot zajček (sistem ko maš namest štručke kruha v roki kumaro) in to je blo to. Poješ lahko tudi kakšen paradižnik. Kaj pa pride še drugega v poštev??

Kaj naprimer lahko ješ doma za zajtrk (pred službo) in kaj za malico v službi?? Kosilo niti ni problem, tam se da kej spomnit….

ZA ZAJTRK SE MENI OSEBNO ZDIJO NAJBOLJŠI MUSLLIJI. DOBRI SO, PA ŠE NASITIJO TE ZA KAKŠNE TRI URICE. PO TEM ČASU PA JE ITAK PRIPOROČLJIVO JESTI, ČE SE GREŠ ZDRAVEGA ŽIVLJENJA IN PREHRANJEVANJA. ZA MALICO PA LAHKO KAKŠEN JOGURT, POLNOZRNATO ŠTRUČKO, V NJO PA LAHKO DAŠ SOLATO, PARADIŽNIK, MALO SIRA, KUMARO, KORENJE, KORUZO,…

UPAM ,DA JE KAJ POMAGALO!

PA,PA

Solata? Kaj takega?