Najdi forum

Ali je mogoče?

POZDRAVLJENI!
Zanima me kako naj do konca maja shujšam 7kg?Vem da bom morala stradati in da je to zeeelloo nezdravo, toda če mi ne uspe padem v drugo kategorijo pri karateju! Torej ali je mogoče da v dveh tednih s stradanjem in telovadbo izgubim 7 kg? Že vnaprej hvala za odgovore! Jenny

na zalost ne! tudi ce stradas kar ti srcno odsvetujem

Tudi , če bi izgubila na teži, bi prišla v skupino kjer so tisti, ki jim je to narmalna teža, niso stradali, in polni so energije. Ti bi bila kot “prazna vreča”. Brez moči bi diživela samo razočaranje.

lp

Ciao!

Jaz ti vsekakor odsvetujem, samo pa vem da je mogoče, saj je kolegica v dveh tednih shujšala za 6 kg, s tem, da je preskočila večerjo in da je jedla manj mastno hrano.

In ne bi imela malo energije…še več bi je imela, vem iz lastnih izkušenj.

Teja,

Shujšali ne pomeni imeti 6 kg manj. Po hudem treningu izgubiš par litrov kočine. Po takem izračunu si v nekaj urah izgubil par kilogramov. To sploh ni res.
Upam, da ti osnovnoošolska matematika pove, da če preskočiš večerjo in ješ malo malj masto hrano lahko ustvariš največ 400-500 kcal dnevnega primanjkljaja. To pomeni, da v 14 dneh ne moreš niti slučajno shujšati za več kot 2-3 kg, če ne upoštevamo izgubo tekočine.
Kar se tiče energije. Še vedno velja pravilo, da “prazna vreča ne more stat”.
Izgleda, da se nisi nikoli resneje ukvarjala z športom.
Pozabljaš, da želi Jenny shujšati zato, da bi lahko tekmovala!!!

lp

Ma veš kaj ti f…… Kolesar,….jaz sem povedala kaj pač dela moja kolegica in valda se s tem jaz ne strinjam, ker tudi jaz sem tako stradala, pa vse pridobila. Prav tako vem, da za izgubit 1 kg čiste maščobe bi treba telovadit 20 ur. Sama sem z urejeno prehrano shujšala za 30 kg in zdaj imam zavidanja vredno postavco.

Če misliš, da si ti tako pameten,…pol kar bodi,….jaz o takih ljudeh imam svoje mnenje. In by the way nisem tebi pisala, tako da zamaši goflo.

Ma kaj misliš da si? Ti povem jaz…en velik kreten, ki nima POJMA!!!!! Verjetno imava oba isto pojma, zato ne misli, da si kaj več. Niti ti ne bom povedala s katerim športom sem se ukvarjala in s čim se zdaj, ….ti kar dudko daj v usta pa v postljo.

Malo preveč gofljaš…si hujši kot babe! Hehehe

Oj!

Ma kakšne fore se greste? Kolesar, teja ima prav. ona ni rekla kaj naj Jenny naredi, ampak je predlagala, kar ji je kolegica predlagala. In seveda hujšaje brez telovadbe ni učinkovito. Jenny, prej si mogla mislit na to kako boš shujšala, zdaj je že prepozno…lahko shujšaš maksimalno 3 kg, pa še to je preveč.

Bravo Matjaž, vsaj en pameten. Ma kaj ni ta Kolesar prav blesav? Taki ljudje me prav spravljajo ob živce, čeprav se mi smilijo, da so taki. Bogi…

Seveda…sem pozabila napisat, da tudi telodba je obvezna, ker drugače ne gre.

Kaj praviš Matjaž…po hujšanju si bolj poln energije ali ne? Pri meni se spomnem…sem imela fulllllll energije, toliko da bi lahko zdaj Kolesarja stepla.

Teja, tako ti bom povedal. Sedeva ej odvisno od posameznikov.Ponavadi, ko si full zavzet za hujšanje in vadbo imaš energije, da lahko gore premikaš….seveda pa so primeri, ko nekateri obupajo in pol so res ko prazne vreče. Ne poznam Jenny in ne morem rečt ali je karakter ali ne. Vidim, da ti imaš kar veliko energije……….jaz jo tudi imam veliko in se ne strinjam s kolesarjem. Vsak bluzi po svoje………mah….ta svet je itak šel v kurac!

Teja,

Preberi kaj pišeš, citiram:

Ma kaj misliš da si? Ti povem jaz…en velik kreten, ki nima POJMA!!!!! Verjetno imava oba isto pojma, zato ne misli, da si kaj več.

Izgleda, da res nimaš pojma.

Tvoj drugi citat:

In ne bi imela malo energije…še več bi je imela, vem iz lastnih izkušenj.

Neben, ki naglo shujša ni poln energije.

lp

Teja,

Po nepotrebnem se razburjaš. V svojem odgovoru daješ nasprotne nasvete.
Najprej poveš, da ji ne priporočaš. Takoj zatem, da je to mogoče in da bo polna energije. Tudi zmerjanje je poplnoma odveč, ker je kolesarjev odgovor korekten glede na vprašanje o hujšanju za tekmovanje.

Joooj, kdo je gofla, da nisi ti? Ne vem kaj napadaš kolesarja, povedal je samo svoje mnenje. In če dosti ve o teh stvareh, še ne pomeni da se dela pametnega. Jaz se totalno strinjam s tem, da če bo ženska stradala, bo brez energije, pri karateju ji torej to ne bo nič pomagalo. Mislm stradanje je pa res ena najbolj butastih stvari, ki jih delajo predvsem ženske, da shujšajo. Kako imaš lahko potem več energije? Ne vem no, jst nočem nobenga napadat, sam ne maram da kdo drug koga napada na forumu, pa čist brezveze.
Pa ne zamert!

Kolesar, tokrat sem na tvoji strani… hehehe :)))

Tejci, baby, umiri zivcke…skodi lepoti. 🙂

Jenny: po moje se ti sploh ne splaca na tekmovanje…dvomim da je turnir prijavljen od vceraj. Ce se skupaj s trenerjem nisi mogla v parih mesecih odlocit do koliko kg bos tekmovala (7kg je pac orenk cez mejo..) … pocakaj do naslednjega in se temeljito pripravi. Lahko pa seveda gres na tega in se zabavas. Po moznosti zmagas. Samo ce bos z mislimi pri 7kilogramih ter kako bi bilo v kategoriji nizje…bos tepena :)))

Ciao!

Tudi sam treniram karate in ker priblizno vem kako so to res divji treningi, zato da bos izgubila 7kg ne bos smela dobesedno nic jesti in tako bos “umrla” ze na treningu. Na tekmovanju bi pa bila sposobna se edino stehtati, ker preden bi stopila v ring bi bila ze brez energije.
Teja: Tvoja zgoba o prijateljici je v tem primeru brezvezna, ker ce je nekdo sportnik, potem nima 30kg (speha) prevec in s tem, ko ne je vecerje in verjetno (skoraj) nic mastne hrane ne more nikoli zgubiti 7kg, ampak si s tem, ko ne je vecerja upocasni metabolizem in naredi ogromno skode in zato NIMA NIC ENERGIJE. Druga zgodba je v tvojem primeru, kjer si shujsala za 30kg in tako seveda razbremenila telo nadleznih kg in tako pridobila seveda veliko vec energije, ampak ni ti treba 3x napisati nekomu, da je kreten (celo brez razloga), ker potem tudi idealna postava nic ne pomaga.

Pa en “a” sem dal prevec v imenu:).

Veste kaj tu niste da se kregate, ampak da svetujete!!!!!!
Sicer se pa jaz čisto strinjam z TEjo, ker jaz sem za en vikend shujšala za 3 kg pa nisem kaj dosti telovadla in kaj manj jedla. Samo večerje nisem jedla. Vem samo da sem potem stopla na tehtnico pa je kazala 3 kg mnj. Torej iz tega pisma lahko sklepate, da smo ljudeje različni in da nekateri lažje shujšajo nekateri pa težje. Zato ne presojajte ljudi po sebi.
Lisa!!!

Veste kaj tu niste da se kregate, ampak da svetujete!!!!!!
Sicer se pa jaz čisto strinjam z TEjo, ker jaz sem za en vikend shujšala za 3 kg pa nisem kaj dosti telovadla in kaj manj jedla. Samo večerje nisem jedla. Vem samo da sem potem stopla na tehtnico pa je kazala 3 kg mnj. Torej iz tega pisma lahko sklepate, da smo ljudeje različni in da nekateri lažje shujšajo nekateri pa težje. Zato ne presojajte ljudi po sebi.
Lisa!!!Matej je pisal/pisala:

Lisa,

Nisi shujšala za 3kg samo lažja si bila za 3kg. Telo lahko izgubi veliko tekočine že po samo enem hudem treningu. Potem prideš domov stopiš na vago in rečeš: krasno, shujšal sem za 3kg.
Jutri se ponovno vagaš in rečeš: hudiča v samo enem dnevu sem se zredil za 3kg.

Ta matematika ni tako enostavna.

lp

Telesna teza cez dan lahko cez dan niha tudi pet kilogramov gor/dol.. Pojejte orenk obrok in spijte liter vode pa boste dobili dokaz… Se vedno je dejstvo da tehtnica ni pokazatelj uspesnosti hujsanja! Razen ce vam zadovoljstvo in samozavest dajejo kilogrami, ne postava…

Kolesar!
Ti pa tudi samo nakladaš!
To kaj praviš je mogoče. Verjetno je res treba gledat po videzu ( če si kaj bolj suh ) ne pa po tehtnici.
To bi blo vse!
Lisa

New Report

Close