Zdravnica nama je z možem predpisala obisk fitnesa 3 x tedensko zaradi izgube teže. Ker še nikoli nisem bila tam, ne vem, kakšno opremo naj kupim za tja. Kaj imajo oblečene ženske in kaj moški? Kaj pa obutev – kakšna je najboljša oz. ustrezna.
Ali se po končani telovadbi stuširaš in potrebuješ s seboj brisačo, itd….

Manca,

Glede opreme sploh ni treba komplicirat. Najpomebneje je je da so oblačila udobna, se v njih dobro počutiš. Važno je da so zračna, torej sintetična niso primerna… Občeš se pač bolj športno. Lahko imaš kakšen spodnji del trenirke, pa majico s kratkimi rokavi. Tako jih je oblečena večina… obutev, čisti športni copati… vzami s seboj še eno brisačo s katero si obrišeš pot med treningom, pa kakšno plastenko vode. Sploh ni kaj za komplicirat…

LP,
Goran