Lep pozdrav!

S sportom se ukvarjam ze od malih nog. To sem verjetno podedoval po starsih.
Dedek je bil v casu druge svetovne vojne svetovni prvak v kegljanju, ko je bil pri SS in kasneje pri Gestapu. Oce pa je bil za casa Josipa Broza drzavni(jugooslovanski prvak) v britju ovac!
Mama pa se ze celo zivlenje ukvarja z baletom!
Kot vidite imam zelo SPORTNO PODLAGO v druzini, na kar sem zelo ponosen!
V otrostvu(3-10.LETA) sem treniral akrobatsko smucanje. Po treh zlomih nog sem se pol leta rehabilitiral nato pa sem zacel trenirati rokomet(KODELJEVO), s katerim sem postal tudi mladinski drzavni prvak!
Zadnjih 9 let pa vsakodnevno treniram spartni karate! Treninge imam tudi dvakrat dnevno: en klasicni trening v telovadnici in en specijalni trening V GOZDU!!!

V zadnjem casu pa se mi pojavlja cedalje vec problemov.
Opazam, da zaradi vsakodnevnih treningov in nepravilne prehrane zgubljam na odpornosti. Cedalje bolj se mi pojavlja utrujenost. Problem je v tem, da mi mama-BALERINA pripravlja neprimerno hrano, ki je prevec mastna in premalo obogatena z vitamini in beljakovinami!
Slisal sem. da obstajajo posebni preparati, ki pripomorejo k boljsemu pocutju, psihofizicnim sposobnostim in povecanju razlicnim zmogljivosti.
Slisal sem nekaj o raznih prohidratih, creatidih, glutamizinih, hidrobikarbonatih,…

Prosim, ce je kdo od vas strokovnjak na podrocju prehrane in vseh teh mogocih stvareh, da mi odgovori in mi pomaga!
Za uslugo bi mu lahko pokazal mnoge skrivnosti spaortnega karateja…

JAKAN

kak se ti da…

Jakan,

Upam, da ne bo nobeden nasedel na tvojo provokacijo.
Tvoj zadnji stavek pove veliko.
En, ki še jest ne zna ne more biti “stručko” ne v karateju ne v nobenem drugem športu.

hehehe
za britje ovc se splaca vsak dan pojest en ogromen kos ovcetine, ker potem ti koza disi in tako lazje privabis ovcke, pa se bolj se ti pustijo briti. To je nasvet, za tvojega dedka. Zate mojster karateja, ki 9 let trenira in je mastno hrano pa je : ne nabijaj.

:):)

Britje ovc se mi zdi zanimiva športna panoga. Šprašujem se, kje se dobijo ovce za trening, katere mišice je treba okrepiti, mogoče je odločilna tehnika?

Aha zato pa maš tak vlkega tička, ko se tolko s športom ukvarjaš :)))))))

p.s. če slučajno koga zanima
http://med.over.net/phorum/read.php?f=17&i=82347&t=82347

Ded je bril ovce, on pa norce!

Mama balerina in kuha masno hrano?????????
PROSIM TE LEPO!JAKAN je pisal/pisala: