Tako kot mnogi imaj tudi jaz eno vprašanje. Zanima me če obstaja kakšna literatura o jogi ali meditaciji, v kateri je npr. napisano kako se teh tehnik naučimo.
Lep pozdrav!

Živjo,

jaz ravnokar prebiram knjigo Zdravilna mudra od Sabrine Meško. V knjigi je nazorno s fotografijami prikazan vsak postopek.

Joga v vsakdanjem zivljenju,
prodajoajo jo v BTC – Tangtram drugo nadstropje, cena je 8.000 – 9.000 sit.
Sicer pa ti priporocam obisk kaksrnga tecaja, ker te tam se popravijo ce kaj narobe delas, in je prav fino.
http://193.2.126.6/slo/index.html

Obstaja, seveda normalno!

V knjižnici sem si ravno zadnič sposodila knigo o jogi. Zelo nazorno je prikazana vsaka asana+nekaj o meditiranju, prehrani ipd. Prepričana sem, da boš našla kaj zase,če se boš malo sprehodila med policami v knjižnici.