Vodič po zdravih navadah - Page 2 of 7 - Med.Over.Net

Ginekologija in porodništvo

Otorinolaringologija

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Zdravo življenje

O HPV od A do Ž

Teme meseca

Sreča brez skrbi

Brezskrbno v poletje

Žensko zdravje

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

ABC imunskega sistema

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

V središču: Pljučni rak

To je velika novost v Sparu

Verjetno ste vsi, ki redno kupujete v trgovinah Spar, na oddelku sadja in zelenjave opazili novost: plačljive biorazgradljive vrečke.

Vodič po zdravih navadah

Ne sme nam biti vseeno kakšno hrano uživamo

Sezonska zelenjava in sadje iz lokalnega okolja sta optimalno bolje dozorela in imata višjo hranilno vrednost.

Bi morali pred vadbo jesti ali ne? Odgovarjajo strokovnjaki

Ali nas hrana pred vadbo poživi ali upočasni?

Vodič po zdravih navadah

Kako izbrati pravo olje za solato?

Preverili smo, katera olja so primerna za hladno uporabo, katera za toplotno obdelavo in kako preprečiti nastanek škodljivih snovi pri cvrtju.

”Ne razmišljam več, kaj bom jedla”

V službi nimamo kuhinje ali menze, zato večina sodelavcev hrano naroča. Sama sem se te hrane ''prenajedla'', priprava malice doma (in razmišljanje o idejah) pa mi vzame preveč časa ... Dolgo časa sem razmišljala, kako rešiti ta pro…

Vodič po zdravih navadah

Ribe: zmanjšujejo tudi tveganje za raka na črevesju

Ribe bi morali uživati enkrat do dvakrat tedensko (približno 200 gramov ribjega mesa), predvsem kot zamenjavo za rdeče meso in mesne izdelke. Polovico priporočene količine naj bodo manjše modre mastne morske ribe, ki imajo visoko vseb…

V 2024 pozabite na diete, ampak delajte to!

Čeprav je sredozemski obrok sveže pripravljen in slasten, je drugotnega pomena. Bistvo je srečanje družine in prijateljev, kjer se hrupni pogovori prepletajo z glasnim in nalezljivim smehom.

Simptomi pomanjkanja prebavnih encimov

Pomanjkanje prebavnih encimov lahko povzroči podhranjenost ali draženje prebavil. To so pogosti simptomi.

Življenjski slog

Dieta z malo ogljikovih hidratov lahko dolgoročno redi

Zgolj dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov (OH) ne zagotavlja dolgoročnega vzdrževanja telesne teže.

Dolgotrajno pomanjkanje tega vitamina je lahko nevarno

Pomanjkanje vitamina B12 lahko povzroča nenormalne oblike krvnih celic in poškodbe živčevja, še posebej pa je nevarno dolgotrajno pomanjkanje ali pomanjkanje v obdobju rasti.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2024. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.

New Report

Close