Vodič po zdravih navadah - Page 2 of 8 - Med.Over.Net

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Žensko zdravje

Teme meseca

O HPV od A do Ž

ABC imunskega sistema

Brezskrbno v poletje

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Kako pravilno ločiti čemaž od strupenega podleska?

Če pri nabiranju čemaža nismo pozorni, se lahko dogodijo usodne napake. Zato ga spoznajte, preden se ga odpravite nabirat.

Vodič po zdravih navadah

Hrana za možgane

Hrana ima pomembno vlogo pri dobrem psihičnem in fizičnem počutju. Zato ni vseeno, kaj jeste. Tokrat se osredotočamo na dobro delovanje spomina in ostalih kognitivnih funkcij. Preverite, katera živila dobro vplivajo na vaše možgane i…

Ste v stresu? Ne pozabite na beljakovine in zadosten vir magnezija!

Izgorelost je čustvena, mentalna in fizična izčrpanost, ki se pojavi kot posledica stresa. Če je ne obravnavamo dovolj resno, ima lahko hude posledice. Velikega pomena pa ima v primeru hude izčrpanosti tudi hrana.

Življenjski slog

V teh napitkih je delež sadja zelo različen

Ali poznate razliko med sadnim sokom, nektarjem in sadno pijačo? V teh napitkih je delež sadja namreč zelo različen. Pri izbiri sadnih napitkov je pomembno, da preberete deklaracijo in preverite vsebnost sadja, sladkorja in drugih dodat…

Ideje za jedilnik brez laktoze in glutena

Ne smeš glutena? In ne smeš mleka? Ja, kaj pa potem sploh ješ? To je kar precej pogodst odziv tistih, ki nimajo posebnosti v prehrani. Naj bodo krive alergije, atopijski dermatitis, celiakija ali kaj drugega, jedilniki brez glutena in br…

Vodič po zdravih navadah

Dolgoročne koristi brez tveganj restriktivnejših diet

Nov, trajnosten način prehranjevanja, ki ima dober potencial, da ne bo le kratkoročna temveč doživljenjska 'dieta'.

To je velika novost v Sparu

Verjetno ste vsi, ki redno kupujete v trgovinah Spar, na oddelku sadja in zelenjave opazili novost: plačljive biorazgradljive vrečke.

Vodič po zdravih navadah

Ne sme nam biti vseeno kakšno hrano uživamo

Sezonska zelenjava in sadje iz lokalnega okolja sta optimalno bolje dozorela in imata višjo hranilno vrednost.

Bi morali pred vadbo jesti ali ne? Odgovarjajo strokovnjaki

Ali nas hrana pred vadbo poživi ali upočasni?

Vodič po zdravih navadah

Ali preverite to, ko kupujete meso?

S preverjanjem porekla mesa lahko poskrbimo, da na svoje krožnike dobimo kakovostno meso.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2025. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Dobrodošli v spletni ordinaciji

Vaš AI domači zdravnik

Institut Jožef Stefan je skupaj z zdravniško zbornico v mednarodnem projektu razvil AI zdravnika, ki vam lahko pomaga z nasveti.

Začetek pogovora

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.

New Report

Close