Pozdravljeni!

Sin je star 15 let in si želi pridobiti mišično maso. Razmišlja o uporabi raznih napitkov in praškov (Whey, Megamass ipd.), vendar sem jaz proti temu, ker menim, da je premlad za to, pa tudi zato, ker športnih dodatkov ne poznam in sem glede tega skeptik. Kaj menite vi o tem? Kako se še lahko loti pridobivanja mišične mase?

Lep pozdrav! Laurina

Pozdrav!

Se popolnoma strinjam z vami… fant je premlad za razvoj mišične mase, saj je za to potrebna primerna biološka razvitost (zlasti hormonska). Vsekakor pa naj poskuša razvijati svoje telo na čim bolj naravni način in naj se čim kasneje poslužuje raznih dodatkov! V kondicijski pripravi velja pravilo, da uporabiš najblažja sredstva, ki ti še dajo rezultat, to velja tako pri prehrani kot pri treningu. Kar se tiče treninga naj dela splošno vadbo za moč, čas za povečanje mišične mase bo še prišel, ampak to še ni pri teh letih.

Razumem pa fantovo željo po oblikovanju telesa, saj so pritiski na mlade ljudi tudi s tega vidika vedno večji.

Upam, da mu zadevo dobro predstavite in da se bo pametno odločil.

lp

Jure je odlično napisal. Takrat ko bo fant do konca mutiral, in mu bo puh pod nosom nadomestile tiste prave ščetne, takrat bo čas za maso. Takrat jo bo dobil najlažje. Z dodatki v sami osnovi ni nič narobe. Vendar so le dodatek k “tapravi hrani”. Problematični so le zaradi kvalitete. Težko je namreč na trgu izbrati kvaliteten produkt. Večinoma vsebujejo sladila, filerje, ki naredi boljšo teksturo, okus in barvo.

Jaz osebno pa mislim,d ani nič narobe, če si želi 15 letnik izoblikovati postavo. Tudi beljakovinski napitki se dobijo popolnoma naravni.
Za več info o teh beljakovinskih napitkih, mi lahko pišete na:
[email protected]

Lahko vam pošljem skripto, kjer boste dobili informacije o teh napitkih. Da boste vedeli, v kaj se bo vaš sin spuščal (ne glede na to ali se bo pri 15ih ali pa pri 21, je fajn vedeti zakaj se gre).

pozabila sem napisati… to,da se mi ne zdi nič narobe da pri 15ih želi oblikovati svoje telo. To je samo moje mnjenje. Beljakovine so potrebne za povečanje mišične mase. In glede na to,d a bi si rad telo izoblikoval, se bo najbrž poslužil rekreacije in telovadbe, kar pa se mi zdi super.

Želim pa poudariti… to je samo moje mnjenje… In LAURINA podpiram vašo odločitev – kakršnakoli bo, bo pravilna! Je pa res dobro, da se ve v kaj se spušča, če se že spušča.