Psihiater odgovarja

Odgovarjajo: Daniela Fiket, dr. med. specialistka psihiatrije in psihoterapevtka

negativne misli

Default avatar
Pozdravljeni!

Že en mesec čutim težave, ki so vedno bolj izrazite in moteče. Začele so se,ko je znanka naredila samomor.Naj povem še, da je za mano naporno leto(selitev,nova služba,dodatno šolanje,...)

Po tem dogodku sem postala nespeča,shujšala sem, imam povečan srčni utrip (zato prejemam Concor), čez dan sem vznemirjena,... Njahujše je pa to, da imam neprijetne misli, ki se mi vsiljujejo mimo moje volje in se jih ne morem znebiti.Velikokrat na dan me straši beseda "samomor". Bojim se,da bi izgubila kontrolo in naredila, kakšno neumnost. Bojim se balkonov, turnov,..vsega kar je visokega. Pri zdravi pameti tega ne bi nikoli naredila!!!! in o tem prej nikolio nisem razmišljala. Imam urejeno družino, službo,... vse OK.Ker se bojim izgube kontrole, se počutim, varno,da je vedno nekdoz z menoj (kar je zelo težko in naporno za družino).
Šla sem k psihiatru, ki mi je predpisal Mirzaten 30 mg in Lexaurin.
Mirzaten jemljem 16 dni,vendar mi je samo oprl apetit. Vsljive misli niso izginile.Sem že prav jezna,da ne morem kontrolirati svojih misli in da ne morem normalno živeti.
Prosim za nasvet, kako se znebiti teh misli oz. ali lahko človek izgubi kontrolo in naredi neumnost. Ali bo Mirzaten pomagal pregnati te misli in se znebiti neznanskega strahu (pred ne vem čem)?
Hvala za odgovor.
Default avatar
Mirzaten je antidepresiv, ki ga predpisujemo v odmerkih 15 do 45 mg. Učinek lahko pričakujete v 4 tednih, torej je za oceno še prekmalu. Počakajte na učinek zdravila.

Ne glede na to kako bo z zdravili, priporočam da osvojite katero od tehnik sproščanja. Poskrbite da se boste posvečali sebi, ljudem, ki jih imete radi in da ne opuščate dejavnosti, hobije. Priporočam tudi gibanje v naravi, šport ali rekreacijo.

lp
Aleksandra Winkler, spec. psihiatrije

Moderatorji

Daniela Fiket , dr. med. specialistka psihiatrije in psihoterapevtka
Daniela_Fiket