Trzanje veke
Vem, da to ne spada na ta forum ampak tega bere veliko ljudi in verjetno kdo kaj ve kako in kaj.
Stvar je namreč ta da mi je že pred petimi dnevi začela trzati desna veka na očesu.Malo sem gledala na internetu kaj bi naj pomagalo in v ta namen začela piti še magnezij in vitamin C.Pa po parih dneh še vedno nič bolje.Vedno bolj sem tudi živčna da ne bi bilo kaj drugega bolj resnega.Če se je komu od vas kdaj kaj takega dogajalo naj prosim napiše kako je bilo in če ima kakšen način kaj naj še naredim da se to umiri.
LP Nadja2
ni panike, sploh se ne sekiraj..verjetno si malo bolj pod stresom pa magnezija ti primanjkuje,
pojej 3 banane na dan vsaj 1 teden , pa pest mandljev na dan..pa boš nadoknadila kar ti manjka..
malo športanja vkluči vsaj pol urice intenzivno..
pa če si živčna se sproščaj, ne misli na nič ..umiri svoj um..
lp
Skoraj gotovo gre za pomanjkanje magnezija (pomemben za prevajanje živčnih impulzov). Poraba magnezija se poveča v stresnih situacijah, količina pa se zmanjša tudi ob hujšanju, nepravilni prehrani (sladkarije, premastna hrana) in povečanem potenju oziroma jemanju diuretikov in celo ob jemanju nekaterih antibiotikov.Najdeš pa ga v donatu, algah, sardinah, belem mesu, kalčkih in rozinah, kakavu, bananah.Možno tudi, da gre za pomanjkanje katerega od B vitaminov (skoraj vse najdeš v kvasu) ali pa za nenevarno vnetje. Ne boj se, bo minilo.
Imam grozno težavo- tzanje veke. Noro. Sploh ne vem kaj naj naredim. Že pol leta. Jedla mg tablete, grela oko…bla 2 x pri oftalmologu – nič. Komaj zdravnico prepričala, da tako ne morem živet, ne morem hodit, ne smučat, ne obdržat očesnega kontakta…. kr neki, zdej mi je dala napotnico za nevologa. Ima kdo kakšne podobne izkušnje?
Psiha, predolgo si pustila trzanje in ti je prešlo v navado.
Markim35 pozdravljeni,
sama sem že imela primer posameznikov, pr katerih je bilo za trzanje krivo delo za ekranom (poklici, ki terja večino delovnika za računalniškimi ekrani). Včasih se to težavo lahko odpravi že s pravilno postavitvijo ekrana in z občasno prekinitvijo gledanja v ekran ter razbremenitvijo oči (izvajanje vaj).
Hvala za odgovor, ampak jaz nisem veliko za računalnikom. Moje poslanstvo je, da otrokom posredujem znanje.
Težave so povezane tudi z bolečino v vratu in zdaj tudi glave, zaradi prisiljene drže.
Skušam ostati pozitivna ampak moram priznati, da me precej omejuje. Sploh na sprehodih s psom. Neprestano mižikam, vse me moti in očesi imam priprti. Tako da sem že čist zgubana okrog oči. Groza.
Pozdravljeni,
v kolikor je zadeva takšna, da je v toliki meri moteča, je to vsekakor vprašanje za zdravnika specialista.
Morda za vmesno obdobje, dokler ne pridete do pregleda in obravnave, poskusite z Bownovo terapijo. Sama imam dobre izkušnje za obravnavo raznoraznih težav. Morda vam vsaj lajša ali omili simptome, dokler ne pridete do vzroka.