Zanima me kako zdraviti pljuca in pridobiti nazaj kapiciteto pljuc, da bi lazje dihala. Zaposlena sem v Slovenski Vojski in pred kratkim sem zbolela z pljucnico in z antibijotiki pozdravila do neke mere..posledice so se pokazale pri teku in pohodih tega je na usposabljanju veliko. Pri tem me dusi, pljuca me pecejo, tesko diham….kako to spraviti na nek nivo da bi lahko med tekom normalno dihala in prav tako pri hoji.

Spoštovani, po pljučnici traja vsaj 4 tedne, da se epitel obnovi. Zato se je v tem času tudi potrebno izogibati naporom, oz. jih zmanjšati. Stanje, ki ga opisujete, vsekakor javite izbranemu zdravniku, ki naj vas ponovno klinično pregleda, Šele po 4 tednih boste lahko počeli s postopnim pridobivanjem kondicije, oz. vadbo.