Pozdravljeni,
prosim za razlago izvida MR hrbtenice za mojo zeno. Ima namrec občasne bolecine v krizu in jo tudi od časa do časa “useka” v križu, da mora potem ležati kakšen teden. Žena je stara 46 let.

Izvid:
minimalna sinistrokonveksna deviacija ledvene hrbtenice.
Višina korpusov je ohranjena, Inteziteta signala skeleta je primerna.
Začetna spodiloza.
Začetna spondilartroza L/S prehoda
Manjše Schmorlove hermije.
Conus medule in filum terminale sta v mejah normale. Kongenitalno normalno širok spinalni kanal.
Paravertebralna mehka tkiva so v mejah normale.
V nivoju TH12-L1 širokobazna protruzija i. v. diska začetno zožuje sprednji likvorski prostor spinalnega kanala.
V nivoju L1-2 levostranska protruzija i.v. diska povzroča začetno stenozo levega recesusa.

Kaj priporočate da bo boljše. Mirovanje, gibanje, telovadba, joga, fizioterapije?

Hvala za odgovor.

Pozdravljeni,

v izvidu navajajo majhno stransko ukrivljenost ledvene hrbtenice v levo, začetne obrabne spremembe, izbočenje medvretenčnih ploščic med 12. prsnim in 1. ledvenim vretencem ter 1. ter 2. ledvenim vretencem. Slednja utesnjuje prostor, skozi katerega iz hrbtenice izstopa leva živčna korenina.

Priporočam fizioterapevtsko zdravljenje – demonstracijo in nato redno izvajanje vaj za krepitev obhrbteničnih mišic in mišic stabilizatorjev trupa. Dolgoročno odsvetujem velike in sunkovite obremenitve (tek, skoke, hojo navzdol, dvigovanje in prenašanje bremen, globoke predklone in večje zasuke v ledvenem delu. Pri nas se lahko obrnete na sodelavko doc. dr. Renato Vauhnik, dipl. fth. – [email protected].