Pozdravljeni

Prosila bi za nasvet/pomoč.

V zadnjem letu se mi poslabšal hallux vargus, tudi boleč, začela sem hoditi bosa, če sem bosa je vse ok.

Zdaj pa sem opazila da mi je blazinica na podplatu istega prsta(palec) otekla. Ne boli, vendar ko hodim bosa čutim….

V čem bi lahko bil problem?

Imam ploska stopala, pa tudi pretežka sem.

Z desno nogo nimam nobenih tezav.

Bi morala k zdravniku, ali lahko naredim kaj sama?

Hvala!

Pozdravljeni,

nastala oteklina je skoraj zagotovo posledica hallux valgusa. Pri tej posebnosti je namreč pritisk med palcem in stopalom precej povečan. Povečana telesna teža povzroča dodatno obremenitev.
Morda bo oteklina izginila sama od sebe, priporočam pa, da si sami pomagate z naslednjim: masirajte si stopalo pri čemer uporabite kreme za dvig krvnega obtoka (mazila, ki se uporabljajo zdravljenju simptomov krčnih žil), lahko pa tudi ta mazila kombinirate s protibolečinskimi (npr. Voltaren).
Lep pozdrav,