zeleni čaj – kdo ve
Zeleni in crni(pravi) caj sta ista rastlina,le da je zeleni nefermentiran,crni pa fermetniran.zeleni vsebuje veliko antioksidantov,ki jih crni ne,tein pa vsebujeta oba.
za otroke je primeren crni caj samo pri driski-to pomeni,da ga namakas dalj pčasa,da je grenek. ce zelis otroku ponuditi antioksidante v caju,mu skuhaj rooibos caj,ki jih vsebuje veliko,ne vsebuje pa kofeina.
ce te se kaj zanima,pa kar vprasaj:)