Spoštovani,

Imam 30 let. Zadnje 4 mesece me boli vrat. Seveda ni vsak dan enako, vendar bolečina se čudno seli. Začelo se je nekje na sredini hrbta, potem preselilo v vrat. Stalno me ovira. Bolečino težko opišem, včasih je malce tudi pekoča na sredini hrbta, včasih je tako, da bi si najraje nekja iztrgala ven. Kar je najhuje, da me od vratu, če ga obrnem recino pri vožnji avtomobila, ko pogledam na desno ali levo, zaboli tudi nekje v notranjosti glave. Sploh ne morem zavrtet glave, kot naprimer pri ogrevanju, ker me zaboli. Bolijo me tudi vratne mišice, če pritisnem z rokami na njih. Skratka vsakodnevno me spremlja bolečina, ki je včasih tudi “topa”, torej takšna, da sploh ne znam opisat. Poškodb nisem imela.
sem se aktivno ukvarjala s športom dobrih 10 let, to so bili rekreativni športi, kot so tek, kolo, hoja, nadpovprečno pa 8 let trenirala karate. Zdaj imam že 11 mesecov pavze karateja in seveda tudi otalih stvari si ne upam oz ne morem, ker me ovirajo te vratne bolečine.
stalno si z roko masiram v predelu vratu. Službo imam 8h v pisarni, čeprav od tega nisem veliko na računalniku, morda par ur dnevno. Sprva sem mislila, da bo pač minilo, sedaj je čedalje slabše. 4. julija imam slikanje, pa vedar do takrat, kako si lahko pomagam sama?
Kaj naj bi to sploh bilo?
Opažam pa tudi, da ko me bolj tišči oz boli, sem zelo slabe volje, zamorjena, brez volje, kar pa ni nujno da je ravno zaradi vratu, ker imam za sabo eno epizodo 6 mesecov postravmatskega sindroma na dogodek(smrt partnerja), vednar to naj bi že minilo. Imela sem napade panike, tesnobe, strah pred boleznijo, da se mi bo zmešalo , vse mogoče ampak se stvari umirjajo, zdaj pa ne razumem najbolje, kaj bi to lahko bilo?
Mravljinčenja nimam, včasih imam edino občutek, da mi bo telo kar odpovedalo, postanem “mehka”, vendar teh občutkov sem že veliko takrat imela, pa nisem še nikoli kolapsirala. Takrat je zdravnica rekla, da sem morda rahlo anksiozna. Dobila Eglonyl, vendar ga ne jem. To vse od tistega dogodka dalje oz 10 mesecov po njem. Dajem vam čimveč informacij, da bi mi lažje odgovorili.
Ščitnica ok, osnovne preiskave krvi ok, glava me ne boli, edino zdaj v povezavi s prmikanjem vratu……
Kaj mi lahko poveste?

Najlepša hvala!
Maša

Hvala za kakršnokoli razlago

V kolikor rentgensko slikanje, ki sta ga že opravili ni pokazalo kakih posebnosti vam svetujem, da opravite vodeno fizikalno terapijo za vratno hrbtenico v okviru katere so priporočljive trakcijske vaje, diadinamski tokovi, masaže, magnetoterapija in laser. Poizkusite lahko tudi s kuro nesteroidnih antirevmatikov. Običajno težave ob tej terapiji minejo obstaja pa možnost, da se bodo čez čas spet ponovile. Pomembno pri prevenciji je pravilen način sedenja ter primerna podlaga pri spanju tako, da je med ležanjem hrbtenica čim bolj izravnana.

POZDRAVLJENI!IMAM BOLEČINE V VRATNEM DELU HRBTENICE,KI SE ŠIRIJO V LEVO ROKO.BOLEČINE SO PRISOTNE TUDI ,KO SI PRIVOŠČIM POLEŽAVANJE NA LEVI STRANI NEKAKO NE MORAM LEŽATI.NA SLIKANJU HRBTENICE ŠE NISEM BILA NITI PRI ORTOPEDU.NISEM SIGURNA AMPAK ALI JE MOŽNO,DA MI POVZROČA VRTOGLAVICO ZLASTI MED VOŽNJO.IMAM TUDI NEKOLIKO STRESNO SLUŽBO.STARA SEM 31 LET IN SE MI ZDI MALO PREVEČ VSA TA BOLEČINA.HVALA ZA ODGOVOR.

Da so pri vaši starosti bolečine v vratni hrbtenici povezane z vrtoglavicami je zelo malo ali bolje rečeno neverjetno. Predlagam, da zaradi teh težav obiščete specialista otolaringologa. Kar zadeva težave z vratno hrbtenico pa vam svetujem, da najprej poizkusite z ustrezno vodeno fizikalno terapijo, poskrbite tudi za ustrezno blazino za spanje, ki naj bo takšna, da bo med ležanjem vratna hrbtenica čim bolj izravnana.