Pozdravljeni
Pred kratkim sem začel uživati AD3 kapljice – zdravnik mi je priporočil 40 na teden. Prva dva tedna sem užival 3-5 kapljic na dan, kot piše v priloženih navodilih. Ker sem prebral, da ljudje z avtoimunskimi boleznimi res uživajo kapljice 1x tedensko, sem naredil tako. Tri dni nisem vzel nič, včeraj pa sem vzel 35 kapljic naenkrat, da bo zadostovalo do naslednje nedelje.
Sedaj me je grozno strah, da sem prehitro prešel na tedenski odmerek, ker sem samo 3 dni bil brez. Kaj naj naredim? Naj ta teden uživam hrano z malo D vitamina in kalcija in se izogibam soncu?
hvala za odgovor

V tem ne vidim nobenega problema in menim, da ne potrebujete nobenih posebnih ukrepov. Lep pozdrav