Visok pritisk
z belo omelo se pa jaz raje ne bi zafrkavala!
večina ljudi misli, da so “naravna” zdravila boljša od tablet. pa se krepko motijo, vsaj v tem, ko mislijo, da rožce ne morejo naredit škode!!
s takimile čajčki se raje ne hecat! naj vam jih zmešajo v lekarni, kjer vedo, kaj delajo in kakšni odmerki so varni! sploh se je pa še najbolje prej posvetovat z dohtarjem.
Zagotovo je najboljše naravno zdravilo glog. Kaj pa pravi zdravnik? Če imaš pritisk zelo povišan, morda nad 160/90, ti bo zdravnik predpisal tablete, če ti jih že ni. V takih primerih se ni za hecat, ker pozneje lahko nastopijo komplikacije, če imaš še preveč holesterola, je povečana nevarnost za kap (srčno ali možgansko).
Uravnavanje pritiska z zdravili je nevarno, ce nimas rednih kontrol. Bolje je uporabljat ze omenjeni cesen,zeleno,pa tudi cebula ga uravnava.Pri prehrani pa se je treba izogibat mascob,slanih jedi in gaziranih pijac, ce pa je tudi teza previsoka,se je treba izogniti tudi sladicam in sladkim pijacam.Znizanje teze avtomaticno zniza tudi pritisk.Gibanje po svezem zraku in sprehodi v naravo, ter izogibanje stresnim situacijam bo tudi rodilo rezultate. Jaz ze vem ,ker imam ze skoraj 30 let prenizkega in ga ne morem dvigniti,ali po domace, govoriti je lahko.
Vseeni iz srca zelim, da bi kaj od nastetega pomagalo.
Alenka
Hvala vsem za mnenja. Vse kaže, da česen res dela čudeže, toliko ga hvalite. Bom poskusila. Že dolgo prakticiram vse, kar našteva al. – ne pijem alkohola, ne kadim, veliko telovadim, se redno gibljem v naravi (trenutno treniram za maraton), jem milo in nemastno hrano (domači komentar: futer za pujse) ter veliko sadja, pijem ogromno vode in imam idealno težo. Visok pritisk imamo žal v družini. Doslej sem shajala (občasno tudi s pomočjo avtogenega treninga), zdaj pa me je ravno zaradi tekaških naporov začelo malce skrbeti, pa tudi pritisk se je zadnje čase (3 mesece) nesramno dvignil – predvsem diastolični – mogoče zaradi stresa v službi. Sem velika pristašica naravnega, vendar ne brezglavi fanatik, zato se bom za vsak slučaj oglasila tudi pri zdravnici. Hvala še enkrat.
če je pritisk visok, so zdravila nujna, ko pride do tega so seveda tudi kontrole nujne. Pa saj si tako in tako vsak hipertonik meri pritisk tudi doma.
Hotela sem samo poudariti, da se z visokim pritiskom ni za hecat. Sama ga nisem resno jemala, dokler nisem prišla v krizo, takrat je pa za umret in te na intenzivni k sebi spravljajo.
Bemti, saj si po opisu zdravega zivljenja prava “svetnica”. Uf, ko bi sam zmogel ziveti tako zdravo kot ti!
Glede na napisano bi rekel, da ne “mogoče” ampak zelo verjetno problem posledica stresa v službi..Vsaj pri meni je tako..Ko merim doma, je vse ok, v sluzbi, kjer imam tudi zdravnico, pa je vedno previsok..