Pozdravljeni! Prosila bi vas za odgovor, kakšna je razlika med vakumsko in ročno masažo in katera je bolj učinkovita za bolečine v hrbtenici. Starost 40 let.

Hvala za odgovor in lepo pozdravljeni!

Lara

Pozdravljeni!

Moje mnenje je, da ne obstaja univerzalni recept kaj bolj pomaga. Razlogov za bolečine v hrbtu je veliko. Če je razlog premaknjena medvretenčna ploščica, potem bodo pomagale tehnike, ki jo spravijo v pravilejši položaj. Če so razlog mišice in aktivirane “trigger točke” v njih, potem bo pomagala terapevtska masaža “trigger point terapija”. Če je razlog psihološke narave kot npr. strah, vam bo lahko pomagalo že samo božanje, vakumska masaža oziroma že to, da se nekdo ukvarja z vami… Upam, da ste razumeli, kaj sem vam hotela povedati.