Že nekaj mesecev vsakodnevno delam večje število trebušnjakov, vendar rezultata (trebušnih mišic) ni. Prosila bi za nasvet, katere konkretne vaje izvajati in kakšno količino, da bodo rezultati vidni (čvrst, raven trebuh brez napihnjenosti). Hvala.
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.
