tresoče roke, TREMA – pomoč
POZDRAVLJENI,
PROSIM ZA NASVET. IMAM ZEEELOOO PSIHIČNO NAPETO SLUŽBO IN POSLEDICA VSEGA TEGA JE, DE SEM POSTALA SAMA VSESKOZI NEKAKO NAPETA POLEG TEGA PA SE MI TRSEJO ROKE. NAJHUJŠI PROBLEMPA JE KADAR SEM V DRRUŽBI VEČIH LJUDI TAKRAT PA SE KAR NE MOREM NEKAKO SPROSTITI POTEM PA SE TRESEM KER CELA. SKORAJ TAKO KOT BI POJEDLA POTRES. NEKAŠNA TREMA. IMATE MOGOČE KAKŠEN NASVET KAKO BI SE TO DALO Z ZELIŠČI POZDRAVITI?
HVALA.
jaz moji dragi (pijem tudi jaz) pripravljam čajno mešanico iz naslednjih zdravilnih zeli. To so zelišča, ki pomirajajo in ugodno delujejo na živce.
BALDRIJAN
BAZILIKA
GLOG
HMELJ (storž)
KAMILICA
MATERINA DUŠICA, poljski TIMIJAN
POPROVA META
NAVADNA PLAHTICA
NAVADNI RMAN
ŠENTJANŽEVKA
ZDRAVILNI JEGLIČ.
Čaj posladkam z medom ter dodam kavno žličko švedske grenčice.
Drugače, preberi knjigo MARIA TREBEN: ZDRAVJE IZ BOŽJE LEKARNE (ali tako nekako), v njej je še več nasvetov…