Prosim nasvete!
Sem v sedmem mesecu hujšanja.Do zdaj je šlo lepo dol 4kg na mesec.Zdaj pa teža stoji,oziroma niha,tudi do ene kile že 3 tedne.Malo sem se že naveličala,čeprav odnehati ne mislim,vsaj ne še.
Saj vem,da se teža v določenem trenutku ustavi,samo 3 tedne???Pri 110 kg?
Prosim vaše izkušnje s tem?Kdaj lahko pričakujem,da bo šlo spet dol?

Samo ne obupaj. Tudi meni je šlo 10 kg lepo počasi dol potem se je pa popolnoma ustavilo in se ni premaknilo nekaj mesecev nikamor. Potem sem ugotovila, da preveč jem, čeprav sem mislila, da ne jem veliko. Krivo je sladko sadje, mleko, mlečni izdelki.. Analiziraj točno kaj poješ v enem dnevu, koliko migaš.
Ne odnehaj, pomembno je, da ti ne gre gor.

O hvala zupy!Sedaj se je že malenkost premaknilo,navzdol seveda.ne ne bom obupala.Hvala še enkrat.