Ravno videla na FB posnetek recepta za “mafine” iz beljaka:

v model za mafine naložiš malo listov špinače, kocke paradižnika, preliješ z razžvrkljanim beljakom (verjetno je rahlo soljen, nisem šla poslušat) in daš pečt za 15 minut. En kupček ima 46 kalorij.

Bom definitivno probala, samo verjetno bom dala kar cela jajca. Sicer spečem podobno stvar v modelu kot nekakšen narastek: zelenjava, nastrgan sir, jajca in zapečem v pečici – zelo okusno in nasitno, primerno tudi za kosilo. Notri lahko zmečeš vse, kar se ti zdi, da paše skupaj. Zadnjič mi je zmanjkalo sira in sem dala onega topljenega, je tudi dobro izpadlo.

Hvala! Super ideje. Jsz se res razveselim novih idej, ki so po vrhu vsega še iz kvalitetnih živil. Se mi kar svet odpira, ko spoznavam, da ni vse le meso in krompir :))

Pravakava, super. Hvala.
Nekaj novega, drugačnega. Bom sprobala in če bo všečno, naredim za božič – letos mi gostimo, pa saj veste, fino je pripraviti kaj izvirnega. 🙂

Odlično, hvlala