Pozdravljeni, že dolgo časa opažam, da izgubljam svojo samozavest in postajam kritična in pesimistična do sebe. To se opazi tudi v službi, stvari, ki jih opravim grem 5-krat preverjat, če je vse prav in vredu. Enostavno si ne zaupam, da sem delo uspešno opravila, vedno poslušam nek glas od zadaj- “preveri, morda si se zmotila”, kar me zelo moti.
Hudo mi je ker se tudi doma mama vedno pritožuje nad mano, da nič ne naredim, da samo fantovim staršem pomagam… To pa ni res, veliko ji naredim in pomagam. Potem res dobim občutek, da sem ničvredna, saj se vedno pritožuje in ubija me. Ne morem se zbrati, ker imam vedno občutek da nič ne znam, tako še vedno tudi nisem naredila 3 izpitov za faks, ker enostavno me mine, ali pa je kakšna težja snov in že izgubim voljo.
Rada bi bila takšna, kot včasih, pa ne vem kje naj začnem. Berem tudi knjige na to temo, ampak jaz bi rada imela človeka ki me bo poslušal, zato sem pripravljena priti tudi na kakšna skupinska srečanja, ali pa prav k vam na individualne pogovore.
Rada bi prišla s fantom, ker probleme, ki imava so po moji krivdi in bi rada da sodeluje.
Hvala za odgovor in lep dan.

Spoštovana Ninaj,
Znižano samospoštovanje , upad volje in samoobtoževanje so poleg obupavanja znanilci depresije, zato je povsem možno, da se vas ta loteva.Prisilno preverjanje je sorodno področje, saj se zdravi z enakimi zdravili kot depersija.Sama psihoterapija tu ne bo dovolj.Če ste študentka ,imate prednost pri psihiatru v Zdravstvenemu domu za študente Univerze v Ljubljani.Oglasite se takoj po dopustu.