Sem stara 16let visoka sem 157cm in tezka 52kg…. oz mi tez niha od 49-52kg…. rada bi nasvet kako v 6dneh zgubim 2kg ali vec…. ali bi z dvodnevnim postom in 4dnevno dieto shujsala?

Odg na [email protected]

odgovor je preprost: NE tako se boš še bolj zredila. Morda ne takoj ampak s časoma boš uničila metabolizem.
Raje naredi kaj razumnega že prej. Naprimer ukvarjaj se s kakšno aktivnostjo ter jej bolj kvalitetno hrano. Tako nebi smela imeti več težav s prekomerno težo,