Pozdravljeni,
sem srečno poročena mama dveinpol letnika, zadovoljna sama s seboj, optimistična. Trenutno, že pol leta, sem bolj obremenjena kot običajno, ker se pripravljam na pravosodni izpit. Zadnje čase pri sebi opažam zanimiv način odzivanja na večjo mero stresanja. Ponavadi stresne situacije premagujem s sprehodi, telovadbo, odkritim pogovorom. Zadnje pol leta pa sem se zalotila, da me zelo pomiri, če grem, takrat ko so hladilnik in zaloge prazne, v trgovino s prehrano in nakupim poln voziček hrane ter še kakšno igračko malčka, ki jo ne potrebuje zelo nujno, saj jih ima doma že ogromno. Opazila sem, da me morda bolj kot občutek, da bomo sedaj res dobro jedli, zadovolji občutek, da je hladilnik poln. (Opažam tudi, da me zelo meto, če je hladilnik doma prazen). Podzavestno me tudi ne moti, če vse hrane ne pojemo, saj jo kupim veliko preveč, in tiste izdelke, ki se pokvarijo vržem v smeti.
Reakcije mi asocirajo na vzorec, ki sem ga imela v svoji domači družini. Doma je bilo pomembno, da smo jedli doma pripravljeno hrano, da je bilo vedno kaj skuhano…
Spomnim se tudi mame, ki si je kupila veliko stvari takrat ko je bila v slabši koži.

Mi lahko prosim razložite mojo reakcijo ter kakšen je njen pomen ter kako naj jo razrešujem ?
Najlepša hvala !
Tinka

Spoštovana Tinka,

v simboličnem smislu pomeni kopičenje hrane varnost, samo kopičenje ne le hrane, temveč tudi drugih predmetov pa je lahko oblika prisilnega vedenja, ki je običajno v nevtralnih situacijah pritajeno, se pa v stresnih pogojih manifestno pojavi. Uparbite vse protistresne principe od fizičnega sproščanja preko telovadbe, avtogenega treninga ali podobnih dejavnosti. Če ne bo šlo na bolje, lahko še vedno obiščete psihiatra.

Najlepša hvala za jasen odgovor.

Tinka