nizek krvni tlak
Pozdravljeni!
Stara sem 18 let, in že dalj časa opažam vrtoglavico, utrujenost in praktično vsakodnevne glavobole. Že nekaj let sem imela nižji tlak (90/50), v zadnjem času pa se mi glavoboli, slabost, vrtoglavice in občutki omedlevice le povečujejo, meritve tlaka pa kažejo 60/30. Poskušam se držati nasvetov(vsakodnevna daljša hoja, slana hrana, kava), a izboljšanja ravno ni. Bi me moralo skrbeti in bi morala do zdravnika?
Hvala za odgovor.
Zelo me je presenetila nizka vrednost krvnega tlaka in ob tem razmeroma blaga težava. Pri tako nizki vrednosti tlaka je bolnik nezavesten in znojen. Priporočam posvet pri izbranem zdravniku. Izključiti je treba nezadostno delovanje suprarenalnih (nadledvičnih) žlez in morda posvet pri pediatru endokrinologu (pediatru specialistu za bolezni žlez z notranjo sekrecijo) .
Spoštovani, stara sem 22 let, jemljem marevan že 2 leti, odkrili so mi tudi slabokrvnost ob uvebi marevana imam pa tudi razmeroma nizek krvni tlak, ponavadi okoli 100 in 60, danes sem si izmerila 91 in 59. občasno občutim pospešeno bitje srca brez razloga ali pa tudi vrtoglavico. Od česa bi lahko imela tako nizki krvni tlak? Oba starša sta drugače nagnjena k previsokemu krvnemu tlaku.
L.p Manuela
Idealen KT je okrog 120/80 mm Hg. V mejah normale so še vrednosti pod 140/90 mm Hg in vrednosti nad 110/80 mm Hg. Pri ljudeh, ki imajo vrednosti KT pod 100 mm Hg pravimo, da so hipotoniki. Nekateri “bolniki” z nizkim tlakom imajo obdobja brez posebnih težav in obdobja z različnimi motnjami počutja (vrtoglavice, omedlevice, bolečine pri srcu, motnje srčnega ritma, slabšo koncentracijo pri delu, hitrejšo utrudljivost, itd.). Taka obdobja nastajajo predvsem kadar so “bolniki” duševno čezmerno obremenjeni, v “stresnih” situacjah, ob spremembah vremena, pri ženskah v različnih fazah menstruacijskega ciklusa, itd. V redkih primerih jim zdravniki predpisujejo zdravila iz skupine “kortizonskih preparatov”, v večini primerov pa “bolnikom” svetujejo zdrav način življenja pri čemer je pomembnih več dejavnikov: polurni sprehodi več krat na teden, deloma s pospešeno hojo, uživanje dovolj tekočin (slanih juh in kavnih napitkov), nekajenje, izogibanje stresnim situacijam, izdatni nočni počitki, itd. Težave so izražene bolj pri mladih duševno obremenjenih ljudeh (študij, ustvarjanje družine, itd) Pri motnjah srčnega ritma priporočamo blaga pomirjevala.
Spostovani,
Stara sem 39let,zadnje case ker sem se pocutila slabo sem zacela merit krvni pritisk.Razlika med sistolnim in dijastolnim je vedno manj od 30 in sicer,63/90,danes sem imela 70/98.Moj zdravnik mpravi da ni mozno taksna razlika…probali smo merit pritisk mojemu mozu in pri njemu kaze normalno vrednoto.Jaz se res pocutim zelo slabo,glava me boli,sumi mi v usesih,takrat samo lezim…Menim da zdravo zivim,pazim na prehrano,gibam se,ne pijem in ne kadim.Prosim za nasvet.
Pri pisanju vrednosti krvnega tlaka vselej napišemo najprej vrednost sistoličnega (zgornjega) tlaka. Ker imate vtis, da vaš merilec tlaka deluje pravilno, imate dejansko nizek krvni tlak (RR 90/63, 98/70 mm Hg). Domnevam, da imate nizek tlak po konstituciji in, da je sedaj nekoliko nižji kot sicer. Posledično imate več težav. Ker še ni na razpolago zdravil za blag kronični dvig tlaka, bolnikom priporočamo uživanje bolj slanih juh, uživanje kave, nekajenje, več krat na teden polurne sprehode delno s pospešeno hojo, itd.
Pozdravljeni.stara sem 21let in zadnje 3 mesece opazam tezave s krvnim tlakom.meritve so 87/59,85/55,79/54 itd. Pojavljala pa se mi tudi grozna omotica skozi ves dan.v stojecem ali lezecem polozaju.slab vid.glavoboli,bolecine v sklepih. Hvala za pomoc in odgovor saj nevem kam naj se obrnem.lp valerija
Napisali ste, da imate v zadnjih mesecih nizek krvni tlak in posledično številne motnje (omotice v stoječem položaju, glavobole, itd.). Preseneča me podatek, da imate težave tudi v ležečem položaju. Nekoliko nepričakovana je tudi navedba, da imate težave šele nekaj mesecev. V zvezi z vsebino dopisa bi posumil, da ste bolnica s kroničnim nizkim tlakom in, da sedaj živite v stresnem stanju (večje obremenitve doma ali v službi, virusne bolezni, motnje menstruacijskega ciklusa, nesoglasja, itd.). Upam, da so bolečine v sklepih prehodne in, da jih boste premagali z običajnimi zdravili proti bolečinam.
Mislim, da je sedanje večje znojenje prav tako simptom v okviru nestabilnega krvnega tlaka. Ker nimamo ustreznih zdravil za stabilizacijo tlaka bolnikom priporočamo razne ukrepe (zdrav način življenja: nekajenje, zdrava uravnotežena prehrana, več krat na teden polurne sprehode, delno s hitro hojo, dovolj nočnega očitka, eventuelno blaga pomirjevala, itd.).
Spoštovani!
Težave zaradi nizkega krvnega tlaka imam že od otroštva, v zadnjem letu pa se je le-tem pridružila še dehidriranost oz. hudi glavobili, ki se pojavaljajo npr. predvsem ob pohodih. Kljub temu, da skrbim za res izdatno pitje (cedevita, voda, občasno isotonični napitek), se mi vsakokrat ob koncu pohoda (tri ure ali več hoje) pojavi hud glavobol, kjer mi pomaga le popolno mirovanje v temnem prostoru. V takih primerih imam vedno občutek, da se ne morem nikakor odžejati, četudi kot rečeno res veliko pihem (na dan pohoda po 3-4 litre tekočine). Ali menite, da je ta “dehidriranost” lahko povezana tudi z nizkim krvnim tlakom? Naj povem, da sem sicer res ljubiteljica hoje in se z njo tudi sproščam, vendar me je sedaj že kar strah, kako bom ob koncu pohoda spet obležala z glavobolom…
Stara sem malo čez 40 in imam pri 168 cm okoli 73 kg. Ob povečanem stresu in pri delu na soncu mi praviloma pritisk še dodatno pade (nazadnje 95-55, pulz 54)
za odgovor se vnaprej zahvaljujem
Rad bi vam pomagal, imam pa premalo podatkov. Morda ste o vaših težavah že kdaj govorili z vašim izbranim zdravnikom. Morda so vaše težave posledica samo nizkih vrednosti krvnega tlaka, morda pa gre tudi za elektrolitske motnje. Navedli ste, da se zavarujete pred dehidriranostjo z uživanjem večjih količin tekočin. Ali ste kdaj opravili pregled krvi (natrij, kalij, klor) pred in po obremenitvi? Včasih se pri bolnikih z nizkim tlakom, zdravniki odločijo za poizkusno zdravljenje z nizkimi odmerki hidrokortizona (2 -3 tedne 5 – 10 mg hidrokortizona na dan). Imate občutek, da vam uživanje kave pomaga? Lahko mi še pišete. Srečno.
Osebna zdravnica je seznanjena z mojim nizkim pritiskom, o težavah zaradi dehidriranosti pa z njo še nisem govorila, tako da tudi nimam kakšnega tovrstnega izvida za kri (kalij, klor, natrij). Kavo sicer pijem, 2-3 x dnevno, vendar bolj iz navade in po občutku bi rekla, da je, kadar imam nizek pritisk, njeno delovanje zelo kratko… Opažam pa, da sem takoj po zaužitju kave zelo žejna. Ravno zaradi tega se izogimam pitja kave pred pohodi (zaužita prava kava neposredno pred hojo pa mi tako ali tako povzroča še zgago…)
V torek sem imela konizacijo v splosni anesteziji. Stara sem 33let in imam vedno nizek pritisk vendar nobenih tezav zaradi tega. Kar me trenutno skrbi je to da sem vsaki dan bolj utrujena, ne morem se skoncentrirat vec kot za par minut. Povedano drugace nic me ne boli pocutim se pa izredno grozno saj bi kar naprej spala. Moje nazadnje 3 izmerjene vrednosti so: 87/57 pulz 69; 88/61 pulz 77 in 97/48 pulz 69. Je to normalno po takem posegu ali bi bilo bolje obiskati zdravnico. Hvala
Napisali ste, da imate stalno nizek krvni tlak. Pred kratkim ste imeli ginekološko operacijo in zdaj ste zaskrbljeni zaradi slabega počutja, občutka stalne utrujenosti in slabe koncentracije. Bojite se da je to posledica kirurškega posega. Mislim, da dejansko gre za psihične posledice kirurškega posega, ki so v okviru nizkih vrednostih krvnega tlaka nekoliko poudarjene. Priporočam zdrav način življenja, pri katerem imajo pomembno vlogo polurni sprehodi, delno s pospešeno hojo, 4 – 5 krat na teden, ob podpori blagih pomirjeval (na pr. tablete Persen, ki so v prosti prodaji).
Spoštovani g. dr Cibic
Stara sem 30 let in že od kar pomnim imam niek krvni tlak. težava pe je, ko sta zgornji in spodnji tlak zelo blizu npr. 83/70, 80/63, 70/60 ker takratimam občutek tiščanja v prsih. zanima me, če je to povezano? in če je res bližina zgornjega in spodnjega tlaka nevarna in ni dobra, to mi je namreč že veliko ljudi reklo pa me zanima.
Zadnje čase opažam tudi vrtoglavico in zaspanost
Vprašala bi, kakšno vodbo bi mi svetovali poleg hoje
za odgovor se vnaprej zahvaljujem
lp
MAra
Že od kar pomnite imate stalno nizek krvni tlak. Ste, torej, oseba, ki ima nizke vrednosti krvnega tlaka po “konstituciji”.Tako stanje ima prednosti, da taki ljudje so v manjši nevarnosti, da bi jih zadela možganska kap ali srčni infarkt, imajo pa drugačne težave. “Bolniki” se pri delu hitro utrudijo in zmorejo manj delati. Pogostoma so manj dobro razpoloženi, itd. Povprečno pa dočakajo visoko starost. Kadar imajo vrednosti tlaka zelo nizke jim priporočamo uživanje več slanih tekočin in jim svetujemo več gibanja. Odsvetujemo kajenje in pitje alkohola, podpiramo uživanje kave. Manjša razlika med zgornjim in spodnjim tlakom je pogostoma spremljajoča ugotovitev. Pri hudem padcu delazmožnosti jim včasih predpisujemo nizke odmerke zdravil iz skupine kortizona (hidrokortizon)
Pozdravljeni!Stara sem 53 let moj pritisk je sledeč 117/87 srčni utrip 86. Moje počutje je zelo slabo v glavi imam občutek kot da mi jo bo razneslo in tudi na splošno sem zelo utrujeno kar spala bi. Bila sem pri zdravniku in mi je dejal da je to depresija ampak meni vseeno ne gre v glavo da sem tako utrujena in da bi kar spala. Za odgovor se vam zahvaljujem
Opravičujem se za pozen odgovor. Škoda, da niste v dopisu navedli višine krvnega tlaka v zadnjih letih. Morda res ni bil tlak tako nizek kot je sedanji, in bi zaradi tega smeli povezati vaše sedanje slabo počutje z nizkim tlakom. Morda pa gre tudi za posledice dalj časa trajajočih duševnih obremenitev, ki jih zdravniki imenujemo “nevrovegetativni sindrom”.
Ker sodobna medicina, kljub velikim napredkom, nima uspešnih zdravil za blag dvig tlaka, bolnikom z nizkim tlakom skušamo pomagati s splošnimi ukrepi. Zelo pomembni so polurni sprehodi, deloma s pospešeno hojo, 4 – 5 krat na teden, zadostno uživanje tekočin in slanih juh, zdrava uravnotežena prehrana, nekajenje, zmerno uživanje kave, zadostni nočni počitki, izogibanje stresnim situacijam, zelo omejeno uživanje alkoholnih pijač. Če smo prepričani, da so bolnikove težave dejansko posledica nizkih vrednosti tlaka in nismo uspešni s splošnimi ukrepi, jim predpišemo kratkotrajno nizke odmerke zdravila Hydrocortisone.