Pozdravljeni,

na podlagi ponavljajočih se splavov sem bila napotena na genetske preiskave. Ugotovljena je bila mutacija MTHFR C667T – heterozigot.

Na to temo sem dosti prebrala in ugotovila, da je okvara gena v tem, da encim slabše presnavlja sintetično obliko folne kisline v aktivno oblike.

Predpisana mi je bila terapija s folacinom 5mg, zraven pa naj jemljem še Novalac prenatalne tablete.

Glede na prebrano sem malo v skrbeh, saj je folacin sintetična oblika folne kisline, doza se mi prav tako zdi ogromna, bojim pa se tudi, kaj bo s folno kislino, ki bo v telesu ostajala in se nabirala.

Razmišljam, da bi vseeno raje jemala aktivno obliko folne kisline Metilfolat (kalcijev-L-metilfolat).

Kakšno pa je vaše mnenje?

Spoštovani,

kot prvo je FK topna v vodi, zato se v telesu ne nabira ampak se ves višek sproti izloča skozi ledvice. Sicer pa se strinjam, da uporabljajte pripravek, ki vsebuje že aktivirano obliko FK in to morda dvojni sicer priporočeni odmerek, kar bo dovolj. Tisti Folacin pa dejansko lahko ob tem opustite, ker ne kompenzira ničesar.

Najlepša hvala za vaš odgovor!

Potem bo povsem zadosti, če jemljem 800 mcg folne kisline od Solgarja, kajne?

res je

Opravila sem pregled krvi, im sicer za folno kislino in vitamin b12.

In sicer folna kislina je bil rezultat 89,0 nmol/l, vitamin B12 pa 850 nmol/l.

Za folno kislino je verjetno za načrtovanje nosečnosti OK, da je vrednost višja os referenčne, kaj pa za vitamin B12, ki mocno odstopa od referenčne vrednosti?

Spoštovani,

hm? sam se ne ukvarjam tako poglobljeno s prehranskimi dodatki, ampak vam lahko pač podam nekatere osnove, ki so univerzalne. Vitamin B12 je sicer v vodi topen vitamin, za katere velja na splošno, da se z njimi z običajnimi odmerki v prehranskih dodatkih ni mogoče predozirati, ker se ves višek izloči skozi ledvice. Hkrati pa vemo, da se zaloge vitamina B12 ustvarjajo v jetrih in lahko zdržijo za potrebe tvorbe krvi in podpore živčevja v zadostnih količinah tudi leta dolgo, četudi se jih ne nadomešča. Navedli ste vrednosti 850 nmol/L jaz pa sem prišel do referenčnih vrednosti med 120 in 700 pmol/L, med čimer je tako rekoč 1000x razlika. Res je, da različni laboratoriji uporabljajo različne metode, bolj ali manj dosledno uporabljajo merske enote pri podajanju rezultatov (elektronsko ali ročno pišejo rezultate) ipd., zato bi najprej ponovno preveril, če ste vrednosti zapisali pravilno in če ste jih, prosim dodajte k rezultatu še referenčne vrednosti, ki jim sledi laboratorij, kajti v vašem rangu jih nikjer ne najdem. Ne morete pričakovati, da imam v glavi vse reference vseh snovi, ki jih v telesu lahko preverjamo. Sicer pa ni druge kot da nehate vnašati vitamin B12 in vrednosti se bodo v nekaj mesecih znižale na normalo. Posebne škode ob zanositvi pri plodu ne gre pričakovati.

Opsa, se opravičujem. Imate prav, mersko enoto sem narobe prepisala. Vitamina B12 imam 850 pmol/L na izvidu pa je refenrenčna zapisana od 141 – 489 pmol/L. Glede na referenčno vrednost, ki ste ko zapisali vi, pa tudi ni takega presežka.

Hvala za vse vaše odgovore!

Potem pa ni kaj posebnega narobe. Preprosto vitamina B12 ne dodajajte več in ga eventualno previte 1x letno, nadomeščajte pa le, če bo padel na raven minimuma ali nižje.

Spoštovani dr. Pušenjak,

prosim za sledečo informacijo. Ker sem nosilka mutiranih genov MTHFR, me zanima ali obstoji že aktivirana oblika FK v obliki zdravila na recept. Zdaj prejemam “Folna kislina Vitabalans 5 mg tablete”, a v tem primeru verjetno ne gre za aktivirano obliko FK.

Vnaprej hvala in lep pozdrav,

Slava

Spoštovani,

žal, vsaj kolikor vem, zdravilo, ki bi vsebovalo aktivirano obliko FK, ne obstaja. Edino zdravilo s FK na recept je Folacin ali kaka njegova paralela, ki pa ne vsebuje aktivirane FK (metafolin …).