MRZLE NOGE
Za v posteljo:
Poizkusi tik preden greš spat noge močno segreti pod tekočo vročo vodo (bana, bide ali kar v umivalnik..), jih dobro sfrotirati in hop v posteljo. Tam jih dpbro zavij v odejo, da ne bodo gledale ven…
Kaj pa kakšna krema, ki “segreva” (čeprav to ni trajna niti najbolj pametna rešitev..)? Proti revmi vem da obstaja nekaj, kar ti segreje kožo, ko namažeš. Vprašaj v lekarni.
Kar se tiče raznih nogavic in podpobnega, mislim, da je bistveno, da vanje vtakneš že toplo nogo, sicer se ti ne bo segrela..
Si že poizkusila iti na kakšno refleksologijo stopal ali kaj podobnega, kar bi ti tam zbudilo krvotok?
Pozdravljena.
NAjbrz bodo tu tudi problemi s cirkulacijo? in po moznosti z nizkim pritiskom? Ponavadi pa so tu se problemi s prebavo?
ČE je tudi tu tako, potem je bolje začeti z resevanjem teh problemov, ker so skoraj sigurno vzrok za mrzle noge.
LP
Andreja