Ker imam močne menst., me zanima, katera zelišča bi vsaj malo ublažila krvavitve?
Hvala za odg.

Za samo ublažitev krvavitve ne vem, a proti boleči menstruaciji pomaga čaj iz rmana. Lastna izkušnja!

Rman je nasplosno dober za zenske zadeve.

Kako pa ga pripravite? In kako pogosto oz. kdaj ga pijete – samo npr. par dni ali dan pred M ali cel mesec?
hvala in lp

Rman pijem 1x na dan, običajno zjutraj, ko pridem v službo. Pijem ga nekaj dni pred pričetkom menstruacije, ko začutim “da se nakaj dogaja”. Rman sem nabrala in pusušila sama. Prelijem ga z vrelo vodo in pustim 10 minut, nato pa ga odcedim in še toplega spijem. V čaj ne dodam nič. Pijem ga nekaj dni.

lahko rman pijejo tudi nosecnice?

Meni pa pomaga tudi čaj iz vinske rutice.

Ejga! Se strinjam z armanom in vinsko rutico. Opozarjam le to da vinske rutice ne smejo uživati nosečnice!!!! Drugače pa tudi priporočam suho vinsko rutico namočiti v travarici ali domačem žganju.

Ejga! Se opravičujem za tipkarsko napako pri A rmanu!