Pozdravljeni!
Sem mamica 5 in pol mesecev stare deklice in do sedaj nisva imeli težav pri dojenju, kar me zelo veseli. Sem pa pred dilemo, kdaj je najboljši čas za začetek prehoda od izključno dojenja na tudi drugo hrano. Dobivam namreč različne nasvete in to celo od strokovnjakov. Pediater mi je namreč na moje vprašanje, če lahko z dodajanjem druge hrane začnem šele po 6. mesecu odvrnil, naj začnem že po petem. Ko sem to res storila – verjetno napačno, saj sem začela z bananino kašico – je deklico zaprlo (prej je redno odvajala). Poklicala sem v ordinacijo našega pediatra in sestra se je začudila, zakaj sem začela z drugo hrano, saj da po nekih novih študijah naj bi veljal pravi čas za to po 7. mesecu in še to samo za zelenjavo. Zdaj se z mojo deklico spet samo dojiva in nama gre super. Bom pa v kratkem morala oditi na nek seminar (5 dni) in bom torej čez dan odsotna. Zato se spet sprašujem, če naj začnem z uvajanjem goste hrane (ker bo hčerka ta čas pri mojih starših) ali lahko stvar rešimo s črpanjem mleka in dajanjem po flaški (ponoči bom doma). (Glede na to, da bi se črpanja posluževala le 5 dni, se mi zdi nesmiselno kupovati črpalko, temveč bi si jo sposodila od sestrične, ki je ne potrebuje več – je to s higienskega vidika kakorkoli sporno?) Hvala vnaprej!

Draga mamica,
po priporočilih svetovne zdravstvene organizacije WHO, številnih svetovnih pediatričnih akademij, Unicefa, CINDI in LLLI začnemo pri dojenih z uvajanjem goste hrane po DOPOLNJENEM ŠESTEM MESECU. Še boljši odgovor pa je ta, da začnemo z uvajanjem goste hrane, ko otrok pokaže znake zrelosti. Večina otrok doseže te znake (kakšen lahko tudi manjka) po dopolnjenem 6. mesecu. Znaki so naslednji:
-otrok bo samostojno in dobro sedel
– imel razvito koordinacijo roke-usta
– izgubljal izrazit refleks izplazenja jezička, ki je potreben za sesanje
– otrokova prebavila so že dovolj zrela za sprejem druge hrane (nezrelost vidimo tako, da otrok izloča cele koščke neprebavljene hrane)
– je sposoben hrano prežvečiti in pogoltniti
– dobiva ali že ima zobe in ima veliko željo po žvečenju
– kaže izrazito zanimanje za hrano na krožnikih družinskih članov in grabi hrano z njih
– po dopolnjenem 6. mesecu nenadno povečanje števila podojev (ki nimajo vzroka v bolezni, zobenju, poskokih v rasti ali zaradi spremembe običajnega načina življenja v družini) ki traja več dni

Odsotni boste 5 dni, v tem času boste seveda morali svoje mleko črpati. Seveda si lahko izposodite prsno črpalko pri sestrični. Dobro jo pomijte z detergentom in sterilizirajte (prekuhajte v vreli vodi najmanj 15 minut) in s higienskega vidika spornost odpade.

Priporočam vam, da si črpalko sposodite že prej, da se nanjo navadite in da vidite, ali bo sploh delovala za vas. Ker vse prsne črpalke niso enako učinkovite pri različnih mamicah. Nekatere ugotovijo, da je ročno črpanje še vedno bolj efektivno. Črpanje je tudi priučena veščina, zato je potrebno kar nekaj prakse, da dobro steče. Poleg tega boste tako lahko ustvarili v zamrzovalniku še dodatno zalogo svojega mleka za “vsak slučaj”.

Če bo deklica v času vaše odsotnosti uživala nekaj obrokov goste hrane, bo vsekakor bolje, da začnete kar kmalu, da se bo do takrat že navadila na to in da bodo količine zaužite hrane že večje. Če pa bo dobila še kakšen mlečni obrok iz vaše zaloge, pa bo tudi v redu. Sadje in zelenjava sta v redu za začetek.