Pozdravljeni!

Pred 5 dnevi sem pri sestopu iz hribčka nerodno stopila in pri tem padla. Desni gleženj me je malo bolel dva dni, a hodila sem lahko. Ker ob nepravem gibu oz. normalni hoji še čutim malo bolečine v predelu gležnja, in videti tudi malo otečen, me zanima, če bi lahko šlo za zvin gležnja? In če bi mi morali gleženj naravnavati, koliko časa traja okrevanje oz. mirovanje (z mavcem , opornico?).

K zdravniku pa nisem šla, ker lahko hodim, vendar vem, da bi ob kakem napačnem gibu stanje samo poslabšala.
Bo dovolj le obisk pri osebni zdravnici? (Sicer vem, da bo že sama presodila, če bo treba še kam it).

Hvala za odgovor in lep pozdrav. B.

Najverjetneje gre res za zvin gležnja. Običajno je obisk pri osebnem zdravniku vsaj pri blažjih zvinih dovolj. Če gre za hujše zvine je priporočljivo opraviti rentgensko slikanje, da izključimo kostno poškodbo. V primeru prisotne nestabilnosti sklepa je potrebna tudi imobilizacija z mavcem, ki pri lažjih zvinih ni potrebna. Pri slednjih zadošča povijanje gležnja z elastičnim povojem in hlajenje gležnja z ledom ter počitek z dvignjeno nogo kar zmanjša otekanje gležnja.