Pozdravljeni!

Imam težavo,ki je nikakor ne morem rešiti ne s knajpanjem,ne s kakimi kremami,gibanjem,…Noge imam tako hladne,da tudi zaspati ne morem,če nimam ob sebi še enega para toplih nog,ali pa termoforja,ali toplega “škornja” na elektriko.Prav tako je z rokami in nosom.To me večkrat doleti celo poleti,telo pa je toplo,a me zaradi ledenih okončin trese.Včasih imam občutek,da je preveč greto telo,okončine pa očitno nimajo prave cirkulacije,al kaj?
Hvala in lep pozdrav!

Vzrok za mrzle roke in noge je slaba prekrvavitev okončin. Do te pa pride, ko kri ne more dobro krožiti. Ovire so kisli presnovki (zakisanost telesa) in odebelitev membran zaradi beljakovinske prehrane (preveč mesa). Verjetno imate tudi nizek krvni tlak.

Vaša naloga je torej, da razkisate (program smo objavili) in veganska prehrana 6 mesecev, potem pa pazite na količino mesa. Obvezne so bazične kopeli (z bazičnimi solmi), ki vas bodo tudi “segrele”.

LP