Pozdravljeni!

Pripravljal sem se za Ljubljanski Maraton vendar sem 14 dni pred maratonom začutil rahlo bolečino na zunanji strani desne noge kakšen cm nad gležnjem. Na to nisem bil pozoren. Naj povem da tečem že 10 let 1-3 krat tedensko čez celo leto in se udeležujem pol ali celotnega maratona enkrat letno.
Pri naslednjem treningu čez 3 dni se mi je bolečina stopnjevala do te mere, da sem ob koncu treninga močno šepal. Nogo sem prvi dan po poškodbi hladil z ledom in kasneje mazal z Ketanol gelom dvakrat dnevno, vendar sem v naslednjih dveh dneh kljub temu šepal, bolečino pri vsakem koraku pa čutim še sedaj po enem mesecu brez treningov. Gleženj imam še vedno rahlo otečen.
Maraton je seveda odpadel, saj sem pri poizkusu teka po dveh tednih po poškodbi, odnehal že po 1 km teka.
Po mesecu dni počitka je noga na pritisk rahlo občutljiva v predelu 1 cm nad gležnjem proti prednji strani noge. Malo sem pogooglal in se mi zdi, da bi bila lahko težava v “the anterior talofibular ligament (ATF) or the calcaneofibular ligament (CF)” ali »superior extensor retinaculum«. Vprašanje je kakšna?!?
Edini šport s katerim se trenutno ukvarjam je sprehod, vendar se tudi pri sprehodu bolečina povečuje v premosorazmernosti z časom hoje.

Pri splošnem zdravniku sem bil pred 10 dnevi. Svetoval mi je naj se mažem z Ketonal gelom saj predvideva vnetje pokostnice. Ketanol gel očitno ne pomaga.

Ali menite da je moje predvidevanje pravilno?
Kaj naj storim, a bo okrevanje čim hitrejše?
Ali bi bilo vseeno dobro da obiščem specialista? Katerega?

Hvala za odgovore in
Lep pozdrav

Spoštovani,

teško ocenim ali je Vaše predvidevanje pravilno.

Glede na trajanje bolečine in na neučinkovito dosedanje zdravljenje Vam vsekakor priporočam pregled pri specialistu, ki se ukvarja s športnimi poškodbami (kirurg ali ortoped).

Za pregled se lahko naročite tudi pri nas (kontaktna številka spodaj).

Lep pozdrav,
Iztok Pilih