Spoštovani!

Doma imam sobno kolo in na njem vsak dan treniram. Navadno dvakrat po pol ure, včasih tudi več. Oče mi pravi, da prevelika obremenitev lahko škoduje – dobim lahko srčno napako, srce se lahko razširi, itd. Je to res?

Hvala za odgovor in lep pozdrav!

Ali so vam tudi zdravniki povedali, da prevelika obremenitev lahko škoduje? Če ste v dvomih, prosite zdravnika, da vas napoti na obremenitveni test.

Iz rezultata poskusa boste zanesljivo izvedeli kolikšna obremenitev je za vas najbolj primerna. Na splošno pravimo, da se preiskovanec lahko obremeni do stopnje, ki jo zmore brez večje zadihanosti ali drugih motenj.

Lep pozdrav!

prim. Boris Cibic, dr. med.