panika
Sedem let že jemljem PROZAC. Od takrat je bilo kar v redu, paničnih napadov nisem imela. Letos pa se mi je zopet pojavila panika, navadno zvečer. Povem naj , da bolujem za Crohnovo boleznijo in ko me zatišči na veliko potrebo, prej dobim še par krčev in zelo mi je slabo, da včasih tudi bruham oziroma, si zatlačim prste v usta, da bruham, ker mi je potem bolje. Tudi Crohnova boelzen se mi je poslabšala, tako , da imam dnevno kar velike bolečine v trebuhu. Nekako v zadnjem mesecu mi je uspelo, da ob bolečinah, driski in bruhanju ne postanem še panična, ker je potem za umret. Celo noč hodim naokrog in se ne morem umiriti.Zadni mesec jemljem apaurin 2 mg na dan.
Kaj menite, ali panični napadi pridejo takrat, ko se mi poslabša Crohnova bolezen ali obratno. Koliko stres, strah, napetost vplivajo na Crohnovo boelzen.
Včasih se v hrani ne pregrešim popolnoma nič, pa so bolečine še hujše, sem pa bolj napeta ali pa doživim en dan prej kakšen stres.
Prosim za vaše mnenje oziroma nasvet, kako naj obe bolezni premagam, poskušam čimveč pozitivno razmišljati, ampak mi to ne uspeva vedno najbolje.
Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem,
Spštovana Lili,
Chronova bolezen je že sama po sebi generator stresa, očitno pa pri vas tesnoba oz panika prihaja še iz drugega vira.Bruhanje vam ne bo izboljšalo počutja, ne le, da si boste s tem nakopali dodatne telesne težave,začeli ste se že obtoževati, kar govori za poslabšanje razpoloženja v celoti.Svetujem vam avtogeni trening, svojega psihiatra pa vprašajte, kaj misli o zamenjavi antidepresiva.Poskusite se ukvarjati z zmerno športno dejavnostjo.