Lepo pozdravljeni!
Imam problem, ki se tiče partnerskega odnosa.
Stara sem 22 let in imam fanta, s katerim hodim 4 leta. Pred približno pol leta pa so se začele težave. Skoraj vsakodnevno se spreva zaradi nepomembnih malenkosti in med nama vlada nekakšna napetost. Zaradi tega sva oba zelo živčna, jaz še posebej, saj trpim za anksioznostjo. Drugače se imava zelo rada in veliko narediva eden za drugega. Zalomilo se je tudi pri spolnih odnosih. Če se že se ljubiva le enkrat do maksimalno dvakrat na teden. Bilo je obdobje, ko tega ni bilo tudi cel mesec.
Kaj naj naredim, naj ostanem z njim ali ne? Bojim se, da bi to še naprej škodovalo mojim živcem, ker se zaradi tega zelo sekiram. Po drugi strani pa se bojim izgubiti osebo, katero ljubim.
Prosim, svetujte mi.
Iskrena hvala. Dida.

P.S.: Vprašala pa bi vas še ali so vsakodnevne skrbi in razburjenja nevarni zdravju?

Spoštovana Dida,
to, da se spreta zaradi malenkosti je pravzaprav dobro, saj bi si potem morala biti skladna v pomembnih vprašanjih, narobe je le to, da prepira, ki je nekakšen ventil za napetosti ne dokončata, zato si je zanj treba vtzeti dovolj časa.Dokončan prepir privede do razbremenitve, če upoštevate naslednje zahteve:
1.razgovor mora potekati vedno v sedanjem času ( da se izključijo nesmiselni očitki za nazaj).
2, bolj kot je razlog za prepir za vajino situacijo nepomemben ( na primer prepir o slovničnih pravilih ali čem podobnem) boljši je končni izkoristek.
3.Vzemita si dovolj časa, zaloputnjena vrata ne pomenijo razrešitve konflikta, napetost namreč še preostaja.Kvaliteten prepir se po pravilu konča s smehom.
Izogibajte se žalitvam sogovornika, pač, pa ostro obsodite njegove izjave.
4.Prepir uvrstite med vaje za možgansko telovadbo, saj tudi resnično poživi možganski krvni obtok.
5. Spolnih odnosov se lotita šele PO končanem prepiru.
Glede vaše anksioznsti vam brez podrobnejših podatkov o vašem življenju ne morem kaj konkretnega svetovati, vendar se bo po sprosdtitvi, ki jo lahko prinese kvaliteten prepir, gotovo zmanjšala