Lep pozrav! Letošnje poletje sem nenadoma dobil čudne simptome kateri mi povzročajo strah. Večkrat mi srce zelo čudno stisne kar traja sekundo ali dve in v tem času imam občutek da se mi v glavi rahlo zavrti, imam občutek kot da se za trenutek izgubim. po pojavu te slabosti me postane strah kaj je to. Hvala za odgovor

Spoštovani Uroš,
vzrokov za kratkotrajno slabost je kar nekaj na telesni strani in tesnobnost na psihični.Če vaš splošni zdravnik ne bo odkril telesne bolezni, začnite vaditi avtogeni trening ( vir za učenje je knjiga Hannesa Lindemanna :Avtogeni trening-sprostitev v stiski) Obisk pri psihiatru lahko še nekoliko počaka.

Po preiskavah ki so mi jih opravili naj bi bilo vse vredu, verjetno temelji vse na bazi stresa.
Najlepša hvala za odgovor.

Lep pozdrav se enkrat. Nekaj tednov nazaj ste mi priporočali knjigo -Hannesa Lindemanna- avtogeni trenig sprostitev v stiski. Sedaj me pa zanima. Ali se tudi prinas v Sloveniji izvajajo tečaji avtogenega treninga, in kje se izvajajo ali se izvajajo tudi kje v bližini Nove Gorice?
Najlepša hvala za odgovor!

Spoštovani Uroš, tečaji avtogenega treninga so organizirani po navadi občasno, se pravi takrat, ko se zbere dovolj velika skupina, ki trening tudi zalkjuči, preden se sestavlja nova.O pogojih in imenu terapevta boste izvedeli v področnem zdravstvenem domu .Trening vodijo tudi zasebniki.

najlepša hvala za odgovor!
lep pozdrav