Zivjo, obracam se na Vas ker si sama vec neznam pomagati,nasa pediatrinja pa tudi ne ve kako bi resile nas problem. Imam hcerko staro 7 mesecev, ki jw na zacetku naceloma zelo malo spala cez dan zaradi krcev.. Takrat sem ji pomagala z vozockom v katerem je zelo rada spala, tudi po 3 urce(enkeat je en cel dan z vmesnim hranjenjem spala v vozicku pri cca 2m). Z nocnim spanjem nismo imele nikoli tezav. Zbujala se je normalno za obroke, jedla in nazaj zaspala.. Naj omenim da njo uspavat ni tezko, jo polozim v posteljico, prizgemo Backa Ewana z sumom in svetlobo, dobi dudo, pomagam ji da se umiri s sepetanjm “ššš” in zaspi a le za tocno 35 MINUT. Seveda to ni dovolj ker hitro rata utrujena in sitna.. Ce spi po pol ure, zaspi 3x na dan.. Se pravi da je po svojem dremezu zadovoljna le kaksno uro, potem je sitna ker se ne naspi dovolj. V vozicku ko zaspi je situacija enaka, tako tudi v avtu. Po vsem brskanju sem prisla do zakljucka sa cez dan ne povezuje med cikli. Ko jo opazujem med spanjem se po dolocenem casu ko prehaja iz trdnega v rahlo spanje zmeraj prebudi,zacne si mencati oci, si iztakne dudo in se zbudi.. Zanima me kako je mogoce da cikle lepo povezuje cez dan? Probala sem veliko stvari, sedaj sem v spalnici tudi naredila cisto temo kot po noci ampak vseeno ne pomaga. Edino kar nam vcasih pomaga je beli sum (zvok fena na telefonu).ce zaspi z njim prvo rundo odspava za urco pa pol. Mene je strah ce bi ji vsak dan tole prizigala da se bo navadila in da nebo vec znala soati brez njega. Kaj vi mislite? Ko zaspi brez suma se zbudi po pol urce, jo zopet uspavam in ko mi rata mi tudi s prekinitvami odspi uro pa pol, ampak vseeno bi probala tole popraviti ce se da.. A imate vi kaksno idejo, kaj bi lahko bila njena tezava.. Se pravi od zacetka ne spi dovolj, sedaj pa tudi ne.. A obstaja moznost da bo spanje popolnoma opustila in npr pri enem letu nebo hotla spati? Zelo vesela bom vasega odgovora in kaksnega nasveta. Lep pozdrav, Mina

Če prav razumem, ima deklica težave pri dnevnem spancu, ponoči pa prespi v kosu več ur. Koliko spi ponoči? In koliko spancev podnevi po pol ure?

Tako je. Ponoci spi super. Vsak vecer se skopamo okoli sedme ure, podojimo in ob 8ih ze zaspi.. Ponoci se zbudi le enkrat ali dvakrat za dudo, ali hranjenje. Razen ob kaksni bolezni, ali ko jo matrajo zobki.. Takrat smo veckrat pokonci, ampak hitro zaspi nazaj.. Spimo nekje do 8ih ali 9ih..Ponavadi se zbudi ob 8ih in se se malo pocrkljamo.. Zjutraj je najbolj zadovoljna, seveda ker je naspana. Po dveh urah zacne mencati ucke, postane sitna in takrat vem da je cas za spanje.. Uspavamo se normalno, lepo zaspi. Ko jo opazujem po kameri po 30ih minutah se zacne premikanje prstkov, oci, zacne mencati ucke, si iztakne dudo in se zbudi. Vcasih imam sreco, ko jo dam na bok in dudo podaljsa spanje za dodatnih pol urce do uro.. Takrat je naspana in drug otrok.. A naj povem da se to zgodi redko. Vse sem ze probala a enostavno ne vem kaj je narobe.. Kako naj ji pomagam da bo dlje spala. Po brskanju tujih forumov sem prisla do zakljucka da nezna povezati v naslednji cikel.. Da ponoci spi zato ker je pac noc za spanje, se zaradi nekega hormona lazje preide v naslednji cikel,cez dan pa nezna.. Po pol urnem spancu, zopet zaspi cez 2 urci ali 2 in pol.. Tako pridemo cez dan s 3emi spanci po 35minut..ce nam uspe kaksnega podaljsati so to 2 spanca, en daljsi in naslednji polurni.. Naj omenim da tisti dan ko ima en daljsi spanec je to drug otrok.. Vec se igra sama, raziskuje in podobno, ostale dneve je vidno sitna, najraje se nosi po rokah in crklja.. Zelo malo zdrzi na tleh,trebuscku… Kako se vam zdi? A bomo sploh kdaj prisli na en daljsi spanec… LEP POZDRAV IN HVALA ZA ODGOVOR.

Načeloma ima spanca v 24 urah dovolj. Je pa res, da bi bilo najverjetneje veliko bolje, če bi spala dvakrat dnevno po 2 uri (čez dan) kot pa tile poluirni spanci. Poskusite najti način, da jo uspavate nazaj, ko vidite, da se začne premikati pri spanju čez dan. Takoj po prvem gibanju, ki bi nakazovalo nemir, jo ponovno zazibajte, umirite. Ampak načina pa vam ne morem svetovati, vsak otrok ima kakšno svojo finto, da se umiri in zaspi nazaj.

To se trudim ze 7 mesecev in mi ne uspe zmeraj..sem mislila, da se bo navadila da cez dan tudi mora spati. Kaj pa vi mislite, zakaj se zbuja po prvem ciklu in se obnasa kot da je spala zelo dolgo? Kdaj naj bi bil prehod iz veckrat dnevnega spanja v enkrat? A to njeno obnasanje pomeni da nebo nikoli spala 1x na dan po 2 3 urce pri enem letu naprimer? Lp

Tega ni mogoče napovedati, prav tako pa so potrebe po spanju in vzroci spanja zelo individualni. Če je otrok razpoložen, dobro aktiven v budnem obdobju, potem predvidevamo, da ima spanja dovolj.
Prav tako z rastjo zmanjšujejo število dnevnih spancev. Otrok pride v obdobje, ko so mu npr. 3 spanci preveč, 2 pa premalo. Prehodno ima lahko težave z budnostjo in razpoloženjem, običajno mine v nekaj tednih.