Bolečina v hrbtu gimnastika
Spoštovani,
Hči (12 let) je aktivna gimnastičarka s 25 ur treninga tedensko. Pribiližno teden dni toži zaradi bolečine v hrbtu, točneje se začenja v spodnjem ledvenem delu in nadaljuje v križni del. Poleg tega, da vsakodnevno izvaja obremenjujoče gibe, ki do sedaj niso povzročali bolečin, je pred pričetkom bolečin izvajala vaje s kineziologom in sicer dvigovanje bremena. Imam občutek, da se je bolečina začela takrat, lahko pa bi bila tudi posledica drugih gimnastičnih obremenitev.
Po nekaj dneh je opravila masažo pri športnem maserju, ki ni prinesla bistvenega izboljšanja, niti poslabšanja. Po 3-dnevnem mirovanju se je bolečina nekoliko umirila, ni pa prenehala in se ob obremenitvah vrača.
Boli jo predvsem pri ekstenziji hrbta (uleknitev nazaj), ko opisuje »špikanje«. Pri predklonu naprej opisuje topo bolečino, enako tudi pri doskokih na parterju. Pri nekaterih vajah so bolečine minimalne oz. jih skoraj ni, npr. »obešanje« na bradlji ji celo ustreza, prav tako ni bolečin na preskoku, kjer gre za relativno hitre gibe.
Bolečina se povsem umiri ob počitku, še posebej v položajih za razbremenitev hrbtenice. Prav tako pomaga gretje in taping s kineziološkimi trakovi.
Kot opažam naj bi bolelo ob konkretnem napenjanju mišic (tudi ob daljšem sedenju in stanju), toži pa tudi, da jo na mestu med ledvenim in križnim delom boli na točkovni pritisk (centralno – ne na strani).
Po kolikšnem času bi moralo izzveneti, če ne gre za hujšo poškodbo? Kaj bi lahko nakazovalo na hujšo poškodbo?
Ne bi je rada takoj ponovno izpostavila RTG in MRI, saj je to opravljala pred cca. 2 mesecema zaradi poškodbe zapestja. Ali je pač nujno ?
Glede na vse te hude obremenitve in še fazo rasti, v kateri je trenutno, me resno skrbi. V kolikor ne bi telovadila s tolikšnim entuziazmom in veseljem (v gimnastiki res uživa), bi jo že davno poskušala usmeriti v drug šport. Tako pa o tem noče niti slišati.
Izjemno vam bom hvaležna za informacije in nasvet.
Lep pozdrav.
Zdaj pa imamo že tudi izvid MRI:
MR L/S hrbtenice: Bolj zravnana lumbalna lordoza. Sorazmerno široka terminalna vreča kljub blagi epiduralni lipomatozi dorzalno, od L5 navzdol pa tudi ventrolateralno. Strukturno je prikazani del aksialnega skeleta v mejah normale. Morebitne spondilolize ali drugih patoloških sprememb, ki bi pojasnjevale opisano klinično simptomatiko, ne vidim. Tudi višje do T11 je prikazana hrbtenjača s konusom mejah normale.
Pozdravljeni,
izraženih obrabnih sprememb izvid ne opisuje, kar je seveda za starost 12 let povsem normalno. Je pa iz samega izvida razvidna prisotnost bolečin. Izravnana ledvena lordoza opisuje napačno ukrivljenost hrbtenice, ki jo le-ta razvije, da bi zmanjšala pritisk na razdražen živec (t.i. protibolečinska drža). Kateri živčni pletež je razdražen, iz izvida samega ni razvidno, je pa zagotovo to vidno na slikah, ki ste jih prejeli na CD-ju. Na podlagi opisov simotomov do draženja verjetno prihaja v prostorih L4-L5 ali L5-S1.
Za bolj konkreten nasvet glede stanja, pa tudi možnosti nadaljevanja aktivnosti ter eventuelnega zdravljenja, priporočam, da hči naročite na pregled v eno izmed naših ordinacij: http://www.mo-gy.si/i-htm/
Lep pozdrav,