Pozdravljeni,
prosila bi za pomoc in sicer mesecno se soocam z istimi tezavami… prenaziranjem!!! Sem se tolazla, da je zgolj PMS…zdaj se mi pa zdi, da se to cedalje veckrat dogaja… imam dneve… ko se prov basem s hrano. grozno. potem pa slabo, hudo, slaba vest… to traja vec dni… in potem dnevi ko jem normalno… nevem…opazila sem tudi, da jem ko sem zalostna… kako si lahko pomagam?

Ja, jej manj… Pojdi sita v trgovino in ne kupuj junk stvari. Jej polnovredno hrano, ki nasiti za dalj časa. Ne jej hitro, ne jej ob TV, internetu itd.

Če se boš držala 50% zgornjega, bo napredek konkreten.