koliko kg priblizno zgubis ce 3 dneve samo pijes vodo? je zdraustveno 🙂 tako da brez neprimernih komentarjev prosim

POMAGAJTE PROSIM

Sem prepričana da bi ti kdo odgovoril, če bi kaj več napisala! Ker da si tri dni samo na vidi, zati da bi shujšal, ni nek način. Kaj je zdravstveno? A da moraš shujšat al da si na vodi? Ker maš tut razne druge diete za zgubit hitro težo oz. vodo, pa ne rabiš bit toliko restriktiven kot le na vodi. Tudi Michael Mosley ko je imel post 4 dni je neke juhice jedel vsak dan. Koliko kg zgubiš je pa odvisno tudi malo od začetne teže. In seveda ne gre samo maščoba, ampak je veliko le vode. Nihče ti pa ne more napisat, koliko kg boš pa ravno ti zgubila na ta način. Ob nezadostni pripravi na tak post boš prej zgubila še zavest.