Najdi forum

Sixpacki??

Pozdravljeni!
Mene pa bi samo zanimalo, kako lahko vem, ali tako imenovane ne vidne sixpacke? Saj če ima človek sixpacke, poleg tega pa tudi preveč odvečnih kilogramov, se mišice ne vidijo.. kako pa lahko povem, ali jih imam?

Pozdravljen

“Six packi” so mišica rectus abdominis. Ima jo vsak človek, saj brez nje ne bi mogel preživeti.

Če te zanima resnica o six-packih, potem si preberi tale blog: Kako naj dobim poletni Six Pack (crunchi so za bedake)

Tukaj prva dva stavka v blogu:
Vsakdo ima lahko six-pack.
99% ljudi ne bo nikoli imelo six-pack.

http://www.the-nutrition.com/single-blog/Trebusne-misice-%E2%80%93-kako-naj-dobim-poletni-Six-Pack–%C2%BBCrunchi%C2%AB-so-za-bedake-/100/filtriraj-po/datum/razvrstitev/padajoce/stran/3

--------------------------------------------------------------------------------- Mare Hojč, inštruktor fitnesa in licenčni trener IBFF [url=http://www.the-nutrition.com/domov/?utm_source=Medovernet&utm_medium=Oglasni%20prevzem&utm_campaign=Medovernet%20oglasni%20prevzem][img]http://med.over.net/wp-content/uploads/2015/09/logo-the-nutrition-e1441270438907.jpg[/img][/url] VIDEO Vadba za Hujšanje Doma (Začetni/ Nadaljevalni/ Napredni program, vse v video obliki z razlago strokovnega trenerja; Brezplačna) http://www.the-nutrition.com/video/kategorija/vadba-doma//zacetni-program Katera oblika kardio vadbe je najbolj učinkovita za hujšanje (VIDEO) http://www.the-nutrition.com/single-blog/Katera-oblika-kardia-je-najboljsa-za-hujsanje/123/filtriraj-po/datum/razvrstitev/padajoce/cilj/Hujsanje/stran/1 Shujševalni recepti (dietna Nutella, Rafaello kroglice, Nizkokalorična pica..) http://www.the-nutrition.com/recepti Kako je Sara izgubila 26 kg (najuspešnejša X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba) http://www.the-nutrition.com/single-preobrazba/Sarina-X3M-Shredxx-90-dnevna-Preobrazba/9/filtriraj-po/datum/razvrstitev/padajoce/stran/1

New Report

Close