Pozdravljeni!

Stara sem 26 let in se že nekaj let borim z t.i. vaginizmom, tako vsaj predvidevam po vseh znakih, da ga imam. Z fantom sva skupaj dobre tri leta in pol in do zdaj še nisva imela spolnih odnosov, pač pa se zadovoljujeva drugače… Kolikor sem uspela najti na internetu je vaginizem problem psihičnega izvora zaradi katerega se mišice skrčijo in ni možno imeti spolnih odnosov… Ped tem sem imela resnega fanta s karetim mi tudi ni uspelo imeti spolnih odnosov, vendar je bil on bolj nasilne narave in z mano delal zelo grdo že od začetka in tudi najini poskusi so bili bolj nasilne narave, saj ker prvič ni šlo je hotel na silo podreti vame in od takrat se mi zdi da imam zaradi tega tudi odpor proti spolnim odnosom in ne čutim več poželenja… No, z bivšim sva se potem tudi zaradi tega in še marsikaj drugega razšla…. Ampak isti problem imam z sedanjim fantom… Imava se rada, me razume itd… se pa bojim da se bo počasi začel krhati najin odnos…
Pri ginekologu zaradi tega nisem bila, sama poskušam z vibratorjem, ki mi ga je fant tudi zaradi tega kupil, ampak ne gre…

Prosim za vaše mnenje…. Hvala!

Spoštovani,

predlagam, da bi vseeno obiskali ginekologa, morda nekoga na kliniki, ki bo preveril vse potrebno. Namreč ni nujno, da gre res za vaginizem, ki ga sicer ne izključujem. Lahko gre za resno anatomsko oviro. Najprej bi vas vprašal, če imate redne in predvidljive menstruacije? Če je tako, potem verjetno imate maternico in je tudi pot od maternice do izhoda iz nožnice prehodna, bi pa bilo smiselno preveriti, kaj ovira možnost imeti spolne odnose (debel in elastičen himen?, zožen vhod v nožnico? kaj tretjega?… Zlasti je to smiselno preveriti, če tudi sami ne uspete prodreti v nožnico niti s prstom.

Spoštovani,

stara sem 32 let in imam podoben probem, kot je opisan zgoraj, le da mi je kljub vsemu uspelo zanosit in rodit (pred 3 meseci). Mislila sem, da bo po porodu kaj bolje (če bi bila kakšna pregrada, verjetno niti zanosila ne bi, če pa bi bil zožen vhod v nožnico, pa bi se verjetno tudi raztegnil?), vendar ni sedaj nič bolje oz. je enako kot prej.

Pred kakimi 3 leti sem to omenila svoji ginekologinji in je rekla, da ne vidi nobene ovire, da pretirano ozka tudi nisem in da naj uporabljava lubrikant, vendar ni kljub temu nič bolje. potem ji tega nisem več omenjala, ker mi je bilo že prvič o tem bolj težko govorit…

Kako se zdravi vaginizem?

Hvala za odgovor.

Lep pozdrav

Spoštovani,

če ste zanosili in rodili, potem pomembne anatomske ovira zagotovo ni. Vaginizem, torej nehoteno stiskanje mišic medeničnega dna ob poskusu vstopanja v nožnico ima vedno psihično osnovo, saj gre v osnovi za nek strah in s strahom povezanim povečanim mišičnim tonusom. Ne glede na to, kaj si zavestno želite, to podazvestno odklanjate, razlogi pa utegnejo biti tako globoki, da si jih ne morete priklicati v zavest. Ste kdaj v otroštvu doživeli kakšno spolno zlorabo ali poskus posilstva? Prva stopnja na poti do “ozdravitve” bi bila že verbalna osvoboditev od predsodkov oziroma zavore, ki vam preprečuje o tem govoriti. Potem bi lahko poiskali strokovnjaka, npr. psihologa seksologa, s katerim bi lahko šli v podrobnosti, kje, kaj in kako vas moti ali ne morete dalje. Zgolj mehansko vaginizem lahko lajšamo z lumbrikanti in s treningom (npr. s seksualnimi pripomočki, ki jih dobite v sexshopih).

Spoštovani,

najprej hvala za odgovor.

Hmm, posilstva ali poskusa posilstva nisem doživela (vsaj ne da bi se spomnila). Bi bil lahko možen vzrok zgolj slaba samopodoba?
Glede zdravljenja me zanima še sledeče:
– kako naj dosežem verbalno “osvoboditev”?
– kakšna je pot do strokovnjaka – gre za napotnico? samoplačniško zdravljenje? Kje naj začnem?
Ob porodu mi je bilo omenjeno (pa tudi moja ginekologinja mi je to že rekla), da imam zelo močno mišico medeničnega dna? Torej je to povezano z vaginizmom?

Lep pozdrav

tudi slaba samopodoba bi lahko bil vzrok, ampak ne tako globoko zasidran, da bi se obdržal celo po porodu. Vsaj jaz mislim tako. Mišice med. dna pa tudi niso “močne” same od sebe. Celo ženske z izjemno močnimi mišicami med. dna, ki so športnice, profesionalke, ampak se naučijo te mišice sproščati, nimajo s spolnostjo nobenih težav. Če se boste naučili svoje težave sporočati drugim, no, vsaj partnerju, bo že to velik napredek. Ključno je po mojem tudi, da se sami naučite sprostiti vhod v nožnico pred vstopom penisa, kar lahko dosežete najprej sami s prsti, lahko pa tudi s pripomočki, ki so izdelani po naravni podobi penisa.

Spoštovani,

sedaj veliko razmišljam o tem in me zanima če je možno, da človek kak dogodek čisto pozabi oz. ali je možno, da bi imela tako slabo izkušnjo, pa bi jo uspela čisto popolnoma pozabit – tako da ne bi niti vedela, da je obstajala… Vem da ni to vaše področje, a me vseeno zanima vaše mnenje (morda ste že imeli kdaj kak tak primer).

S partnerjem sva se seveda že v preteklosti pogovarjala o težavah s spolnostjo (saj se tega ne da prezreti). Vendar sva ves čas mislila, da bo “z vajo” oziroma kasneje vsaj po porodu, bolje. Saj včasih uspe prodreti globlje (vendar nikoli do konca), včasih pa ostane čisto pri vhodu. Vendar ne vidim nekega velikega napredka. Tudi pri ginekologu mi je vedno neprijetno (no, to je verjetno tudi drugim) in celo, ko sem si morala vstavljati zdravila z aplikatorjem, mi nikoli ni uspelo priti do konca.

Vseeno me še vedno zanima (če bom kdaj prišla do te stopnje), če je možno zdravljenje (pri psihologu) na napotnico.

Hvala za odgovore.

Lep pozdrav.

Spoštovani,

glede psihologa se pozanimajte kar pri psihologu, ker tovrstnih težav ginekologi načeloma ne obravnavamo. smo lahko le objektivni del preverjanja organskih ovir, npr., če je nožnica sploh dovolj dolga oziroma, če je v področju rodil kaj takšnega narobe, da bi lahko šlo za objektivno oviro. Po mojih izkušnjah je glavni problem pri vaginizmu vstopiti skozi vhod v nožnico, ker je tam najožji in najobčutljivejši predel, globina pa po vstopu ne bi smela biti večji problem. Zato domnevam, da imate morda res nekoliko krajšo nožnico kot ima partner dolg penis in sploh ne gre za objektivno oviro?

Spoštovani,

hmm nisem vedela da je kaj takega sploh možno. Potem nama ne bo nikoli uspelo imeti normalen spolni odnos, ker ima pač predolgega (19 cm)? Ampak nimam občutka da bi prišel do konca (pa tudi prijetno ni nikoli)…
Močna mišica medeničnega dna je lahko torej posledica ukvarjanja s športom (pri meni sicer bolj težko) in nima veze z vaginizmom?

Lep pozdrav

res je 🙂 ….no, normalen spolni odnos imate seveda lahko, ni pa nujno, da gre res cel penis v nožnico do konca do korena. Če je moški preveč nasilen, lahko pride ob poskusu prodiranja tudi do globokih poškodb in raztrganin nožnice. Po vašem pisanju gre res sklepati, da gre pri vaju zgolj za nesorazmerje v dolžini, ki ga sicer počasi in z vztrajnostjo lahko zmanjšate, to pa pomeni redne, pogoste spolne odnose recimo vsaj 4 do 5x/teden. Nožnica se namreč sčasoma tudi podaljša, ampak seveda le z vztrajno “uporabo”.

Spoštovani,

hmm, moti me le to, da sem že prej imela enega partnerja s katerim nama tudi ni uspelo. On je sicer bil malo bolj grob, vendar vseeno ni uspel priti do konca. Če bi bila premajhna nožnica bi verjetno lahko imela normalne odnose, samo pač ne bi šel do konca notri – ali bi tudi bolelo? Je možno, da je nožnica preozka in ne prekratka?

Imam pa še eno vprašanje in sicer od poroda je minilo 3 mesece. Prvo menstruacijo sem dobila 7 tednov po porodu (kljub dojenju). Zdaj imam že tretjo, pri kateri pa je krvavitev precej obilna (pri prvih dveh zmerna), kljub jemanju Diane35 (jemljem jih od 2. ciklusa naprej). Včeraj sem na vložku opazila 2 skupka sluzi, velika okrog 1 x 0,5 cm. Je to normalno oz. kaj bi to lahko bilo? Bi lahko bilo kaj v zvezi s porodom?

Hvala za odgovor.

Lep pozdrav

Spoštovani,

mislim, da sva vsaj kar lahko rešiva ali vsaj ugotoviva po pošti v zvezi s težavami pri spolnih odnosih izčrpala. kaj več bi bilo mogoče ugotoviti morda še pri pregledu. Merila za to, kaj je normalno in kaj ne, namreč niso absolutna ampak relativna. Kar zadeva tokratno krvavitev, mislim, da še ni nič narobe, če je nekaj strdkov med krvjo oziroma izcedkom. V zvezi s porodom to zagotovo ni več.