Zdravo,

prvič v življenju sem se postila, na kar sem se temeljito pripravila predvsem z branjem celega kupa knjig. Naj za uvod povem, da sem zdrava štiridesetletnica, za sabo imam dva poroda, že približno deset let se trudim prehranjevati zdravo in redno uživam sveže sadne in zelenjavne sokove, v ostalem pa se držim načel prehranjevalnega trikotnika, kar v praksi pomeni, da jem meso povprečno 1x na teden, redno pa uživam razna semena (laneno, sončnično, bučno) in jedrca, približno dvakrat letno naredim kuro s pitjem koprivinega čaja in zdravilne gline. Redno obiskujem savno in si pripravim bazične kopeli, vsako jutri “skrtačim” kožo. Z iztrebljanjem nikoli nisem imela težav.

Pri postu sem imela najprej dva uvajalna dneva, ko sem jedla samo presno sadje in zelenjavo, nato sem opravila čiščenje jeter, potem pa je sledilo pet dni, med katerimi sem pila vodo, čaj in zelo razredčene sveže sadne in zelenjavne sokove, skupaj približno 2,5 l na dan, nakar sta spet sledila dva dneva s presnim sadjem in zelenjavo ter semeni. Med postenjem sem se dvakrat dnevno klistirala s cca. 1,5 l vode, ki pa je kaj več kot 1 minuto nisem mogla zadržat. Ves čas postenja sem se počutila dobro, na neki način lahko, nisem pa občutila neke posebne “prerojenosti”.

Pri čiščenju jeter naslednje jutro nisem iztrebila kupa zelenih kroglic, prej bi rekla, da je šlo za “običajno” drisko. Med postenjem nisem imela določenih znakov, ki naj bi jih glede na literaturo imela: posebno močan telesni vonj – razen peti dan -, temen urin, obložen jezik – le rahlo -.

Dolgi uvod se mi je zdel potreben, da boste lažje odgovorili na moja vprašanja:
Ali to pomeni, da se moje telo sploh ni kaj dosti sčistilo? Ali morda, da ni bilo kaj dosti za čistit? Ali sem morda s postom prehitro prekinila (v nekaterih knjigah je pisalo, da se očiščevalni proces začne šele po nekaj dneh postenja)? Ker je bila moja prva izkušnja pozitivna, bi ga želela jeseni ponoviti – ali ga je tokrat smiselno podaljšati?

Hvala, ker ste si vzeli čas in brali moj dolgi prispevek, naj se vam povrne!

Zelo verjetno ste dovolj zdravi, zato ni bilo spremljevalnih simptomov. Vse ste naredili pravilno, zato lahko post ponovite. Če le niste preveč suhi, ga podaljšate za dan, dva, tri. Med postom morate kontrolirati pH urina – če bo prenizek, jemljite bazične minerale.

LP