dietičarka
Živjo!
Najbrž misliš dietetičarko/dietetika:) Jaz sem se glede svoje bolezni in diete povezane s tem pozanimala pri dietetičarki novomeške bolnišnice, telefonska številka: 07/39-16-184. Gospa je blaaazno prijazna, res, razložiti ti vse, kar te zanima, pa še več, tako da svetujem, da jo kar pokličeš, pa se boste dogovorile glede diete, ki te zanima.
Lp, Maja
jaz tudi mislim, da je najbolje da se obrneš na dietetika vaše najbližje bolnišnice, če imaš otroka v vrtcu ali šoli, pa se lahko obrneš tudi na njihovega vodjo prehrane, nekateri imajo zaposlene dietetike.
če te zanima dieta v času nosečnosti zaradi alergije, ali potencialne alergije kasneje pri dojenčku (domnevam po nicku), ti morda lahko kaj pomagam. sama sem tudi na dieti brez alergenov, ki jih ne smem sama zaradi alergije in tistih, ki jih ne smem zaradi potencialno možne alergije pri otroku. ampak jaz sem imela malo prednosti, saj sem pri starejšem otroku že bila vodena pri gastroenterologu in alergologu ki so mi že na začetku svetovali, kako se prehranjaveta v prim. vnovične nosečnosti in kasneje pri dojenju oz. če bi morali dajat adaptriano mleko.
ju3 pozdrav!
Sem hotela poslati zs, pa mi ne gre.
Sin je star že 7 m in sva na dieti Urtika 3. Predvsem me zanima kateri laj za dojenje lahko pijem (če sploh kateri – janež je odsvetovan), ali lahko pijem kavo – 100 % kavni ekstrakt brez kofeina, jem albert kekse,…
Sedaj se nekako že znajdem – po cca 3t, vendar za nekatere stvari res ne vem ali jih lahko ali ne. Nama je odsvetovano: puran, piščanc, jajca, hruška,… To so stvari, in sva jih jedla tisti dan oz. eden dan prej preden smo pristali v pediatrični.
lp.
oj, me nekaj dni ni bilo tu gor, saj veš kako je če imaš novorojenčka.
svetuje se da pri dieti zaradi alergije, vso hrano pripravljaš doma, če ne gre pa kot že sama veš, podrobno branje deklaracij.
sicer mi dieta urtika 3 ni popolnoma znana, ker mi smo vedno dobili navodila, prepovedano je vse na kar odreagirate oz. je potrejeno, kar ni potrjeno pa povzroča težave pa zahteva posebno pazljivost. skratka tudi to je prepovednao.
Albert keksi, če se ne motim vsebujejo maslo, morda ne vsi, ampak vsaj ti katere sem imela v rokah jaz, in domnevam da je pri vajini dieti prepovedano tudi kravje mleko, zato jaz ne bi tega uživala.
pravi čaj, kava, beli čaj, črni čaj, …. se odsvtujejo v času dojenja. če je odsvetovan le janež, si naredi čajno mešanico sama. kupi kamilice v refuzi in pa kumino v zrnu. to dvoje daj v vrelo vodo, jaz uporabljam “čajnik” za čaj (mislim tisto posodico kamor daš čaj v refuzi, da ga ni treba pol cedit, ne vem kako se prav reče), pustiš nekaj min da prevreje, dobi voda barvo, jaz pustim cca. 5 min, in odstaviš in odstraniš sestavine čaja. za okus pa lahko pol daš noter vrečko katerega drugega dovoljenega čaja. čeprav meni je o.k. tudi tak. sama pijem čaj vedno brez sladkorja, ma če tebi paše ga sladkaj. limona pa noter ne paše, poleg tega pa so citrusi tudi alergeni, tako da bi se jim jaz vsaj zaenkrat izognila.
pazi pri salamah in drugih industrijsko pripravljenih mesnih pripravkih, kot je pašteta,… tem se raje izogni že zaradi raznih dodatkov ki jih dajejo noter.
če imata težavo z KM zna delat težave tudi govedina, če so težave z jajci je lahko problem tudi z perutnino.
pazi pri ribah in morskih sadežih.
pri KM mleku je tako da če ga ne smeta, ne smeta tudi jogurtov, sira,….
skratka črtajta vse iz seznama urtika 3 in beri pozorno deklaracije če se ne moreš izognit nakupu, sicer pa kuhaj in peči vse doma, najbolje sproti, vedno sveže.