antibotik v nosečnosti
Spoštovani,
sem v 4. mesecu svoje druge nosečnosti. V 2. mesecu sem prebolela nek črevesni virus ( 2 dni visoka vročina, slabost in driska), pred enim tednom pa sem dobila bakterijsko vnetje zg. dihal in žrela . Zdravnica mi je na podlagi hemograma predpisala antibiotik Hiconcil
(ki ga moram jemati 9 !!! in še nisem niti na polovici),ki naj ne bi imel vplival na razvoj zarodka. Na pregledu v 3 mesecu je ginekologinja opazila vaginalne glivice in mi predpisala mlečnokislinske vaginalete – ki so pomagale. Glede na to, da sedaj jem antibiotike, se bojim, da bodo glivice razpasle tudi v črevesju ( navedeno med stranskmi učinki hiconcila) in da se bodo vaginalne glivice spet prekomerno raznožile.
Kaj lahko poleg pravilne prehrane storim, da do tega ne bi prišlo?
In kako naj vzdržujem stanje vaginalne flore ( zaradi nosečnoti oz. hormonov bolj kisla)?
Vnaprej hvala za vaš odgovor,
Ljubica
Naredite lahko tole:
1. V prehrano vključite čim več zelenjave, malo mesa in čim manj OH, sladkorjev in mleka (to zadnje zaradi vnetja dihal). Količinsko lahko jeste veliko, vendar predvsem zelenjavo (70%). Vsaj 3 mesece, da se stanje popravi.
2. Ko boste prenehali jemati antibiotike, obvezno začnite jemati probiotične mikroorganizme Avita. To so probiotiki v tekoči obliki z veliko rodov probiotičnih bakterij. Naredite kuro s probiotiki (3 mesece), saj je po jemanju antibiotikov črevesna flora za pol leta uničena. Probiotične mikroorganizme lahko brez skrbi jemljejo tudi nosečnice, celo dobro vam bodo dele, če ste (boste) na primer zaprti. Zaradi desnosučnih bakterij tudi razkisajo telo.
3. Ker glivice porabijo OGROMNE količine mineralov, vam priporočam še bazične minerale s citrati (eno merico zmešate s 1,5 litra vode). Prav tako lahko naredite vaginalna izpiranja z bazično mešanico za kopeli. Za to potrebujete irigator za klistiranje s posebnim vaginalnim nastavkom (je upogljiv in ima na koncu več manjših luknjic). V 1l vode daste eno čajno žličko bazične kopeli, daste nastavek v vagino in izpirate (posodico držite višje od pasu, da voda priteče iz nastavka – kot pri sodu za vino). Seveda vse to delate v bani, saj bo bazična voda hitro pritekla nazaj ven. Lahko ponovite še enkrat, ko vam zmanjka vode. To ponavljajte več dni, lahko 7 ali več. Bazični minerali bodo pomagali pri spreminjanju pH sluznice – kot ste že sami napisali, glivice najraje živijo v kislem okolju.
4. Če pa vam finančne možnosti dopuščajo, vam priporočam sadno-zelenjavne napitke; lahko si sami stiskate sokove, lahko pa jih kupite že narejene (na primer Cellagon aurum).
Veliko truda vas čaka, vendar se vam splača, da bo vaš otrok dobil za popotnico čim manj glivic.
LP
Najlepša hvala. Upoštevala bom vaš nasvet. Moja prehrana je že od nekdaj takšna kot jo priporočate. Od mesa je zgolj ribe in še to redko. Sicer pa mi sedaj izredno pašejo OH, kruhu se kar ne morem upreti. Jem ekološki pirin kruh, 2 rezini vsak dan.
Tudi sokove si stiskam (jabolka, pomaranče,korenje, malo pese, zelena). Moj sokovnik ni najboljši za sočenje listnate zelenjave…
LP, ljubica
LP, ljubica
Juhuhu, so glivice vesele, ker jih tako dobro hranite.
Absolutno preveč sladkorjev in OH (kruh, sokovi – samo sadje!!!).
Temeljito boste morali spremeniti jedilnik. Če ne morete stiskati zelenjavnih sokov, jih začasno opustite. Sokovi se smatrajo kot obrok, zato namesto takšnega obroka raje pojejte dušeno zelenjavo, juho ali solato.
Če boste preveč lačni, jejte več rib in uporabite laneno olje (preberite stare temo).
LP
Antibiotiki zaradi tega res niso potrebni. Vzamemo jih takrat, ko smo v življenjski nevarnosti. Poleg tega bodo za 6 mesecev uničili črevesno floro, kar je v nosečnosti brez veze.
Priporočam raje izpiranje s kolidnim srebrom in žvrkljanje olja. O obeh temah smo že pisali – uporabite isklanik.
LP