Prosil bi za mnenje, glede na moj izvid desnega kolena. Občasno imam topo bolečina, ki pride in gre. Zadnje pol leta delam vaje v fitnesu 1x tedensko- (počepi, izoadni koraki, vaje za zadnjo ložo itd..), pa v bistvu ne vem, ali sem na pravi poti ali ne. Bojim se, da bi mi koleno enkrat zaribalo, tudi ko malce pokrčim nogo, recimo na pol počep slišim v obeh tako čudno lomljenje, da je joj. Bolečine ob tem ni.

Zanima me še, ali je tek recimo 1-2krat tedensko v mojem primeru priporočljiv.

Sicer pa preko zime igram košarko rekreativno 1x tedensko, ostalo pa fitnes za krepitev.

Izvid je star cca 2,5 leti:

IZVID MAGNETNE RESONANCE:

MR desnega kolena:

Napotna diagnoza: Hondropatija patele, sum na poškodbo medialnega meniskusa.

Minimalno tekočine suprapatelarno.

Patelarni hrustanec je na lateralni faseti primeren, v sredini medialne fasete je vidna 4

mm velika hondralna lezija, z fokusom edema subhondralne kostnine. Prav tako majhno

področje edema subhondralne kostnine ob spodnjem robu medialne fasete.

Na ostalih sklepnih površinah je hrustanec primerne debeline in strukture.

Medialni meniskus ima po celotni dolžini vidno centralno hiperintenzivno linijo, ki ne

sega do sklepne površine – degenerativno. Lateralni meniskus je normalen.

Ligamenti extenzornega aparata, križne vezi in kolateralna ligamenta so strukturno in

morfološko normalni.

Mnenje: Fokalna hondropatija patele na medialni strani – gradus 3-4.

Degenerativne spremembe medialnega meniskusa. Rupture ne vidim.

Hvala

Spoštovani!
Glede na MR imate obrabljen hrustanec pod pogačico. Operacija zaenkrat ni potrebna, svetujem še naprej vaje za kvadriceps, lahko na fitnesu, tudi 3-4x na teden, vaje na trenežerjih, kolesarjenje, izpadni korak na mestu, počep z lastno težo. Teku se izogibajte. Svetujem tudi jemanje Glukozamina in Kolagena, eventuelno pridejo tudi v poštev tudi injekcije hialuronske kisline. Smiselno bi bilo tudi ponoviti MR preiskavo.

Lep pozdrav!