Zgodile so se stvari, saj ni pomembno kakšne, tlačijo pa me k tlom. Postala sem nesamozavestna in čedalje bolj slabe volje. To se vidi, predvidevam, tako v moji neverbalni kot verbalni komunikaciji. Čutim ,da me sodelavci, nekateri prijatelji ne jemljejo več resno (npr. sodelavki se na cesti naredita kot da sem prozorna; sodelavke gredo na kavo, pa me nobena ne vpraša, če grem zdraven, najboljša prijateljica in prijatelj sta odšla iz mojega življenja ipd). Prišlo je tako daleč, da se počutim krivo že, tudi če obstaja majhna možnost, da se ne ve kdo je kaj naredil “narobe”, pa bi lahko bila to jaz. Vse te stvari samo še poglabljajo mojo stisko. Povejte kaj narediti, da pridobim na samozavesti in predvsem kaj, da pridobim nazaj tisto spoštovanje in tisto mesto, ki sem ga imela in mi tudi pripada.

Pozdravljeni Arena!

Predvsem vam bi svetovala, da predelate stvari iz preteklosti. Vaša sedanja občutja očitno izvirajo od tam. Zgodil se vam je nek preobrat – sodelavci in prijatelji vas na cesti nočejo poznati, sodelavke ne želijo vaše družbe, izgubili ste najboljšo prijateljico in prijatelja, imate občutke krivde…
Samozavest si lahko povrnete, vendar je to proces. Začnete lahko s prebiranjem kake knjige ali priročnika na to temo, ki jih v knjižnicah in knjigarnah kar mrgoli. Poiščite si tudi kakšno aktivnost, ki vas veseli in v kateri se lahko izkažete in dobite samopotrditev. Skratka, počnite stvari, v katerih uživate, da si povrnete dobro mnenje o sami sebi. Morda poskušajte popraviti tudi kakšno slab(š)o lastnost, ki ste jo odkrili pri sebi. Drugi vas bodo lahko cenili in spoštovali, ko boste vi cenili in spoštovali sebe.

Vašo osebno zgodbo poznate le vi. Tudi o odnosih do prijateljev in sodelavcev lahko sodite samo vi, saj le vi veste, kako to, da ravnajo ali so ravnali tako, kot so. Karkoli se je že zgodilo, vam to povzroča veliko stisko tudi v sedanjem življenju. Sami se odločite, ali boste zmogli stisko reševati sami ali pa si boste poiskali pomoč terapevta. Srečno!