prebavne težave
Lep pozdrav!
Vem da ste o tej težavi že veliko govorili pa vendar nisem našla potrebnega odgovora na moje vprašanje.
Kljub temu, da odvajam blato vsako jutro (se pravi da s tem nimam težav) se čez dan pojavijo vetrovi, ki so proti večeru vse močnejši!
Zanima me ali k temu stanju prispeva moja prehrana, ki je zadnje čase pretežno sestavljena iz RŽENIH in OVSENIH KOSMIČEV (zajtrk in dopoldanska malica), kosilo je obcasno (makaroni, enolončnica, krompir in meso…), večerjo pa poiskušam preskočiti iz shujševalnih razlogov oziroma če je lakota hudo pojem kakšno sadje. Kako lahko preprečim “vetrove”?
Upam, da mi boste lahko odgovorili!
Hvala!