No, to je zdaj ? Ali obstaja in kje?
Prebredla sem vse trgovine, nakupila tudi pirino in ovseno, do zdaj sploh nisem vedela, da obstaja, videla sojino z dodanim kalcijem, vendar se ne upam dati, da ne razvije še alergije na sojo, riževega pa ne najdem.

Pupici ne morem “prodati” niti Alernove niti Pergomina, ne v takšni ne v “zamaskirani” (s kakšno zelenjavico, kašico) obliki, pa me je strah, da ob tem riževem mleku (saj pirino in ovseno je isto pusto) ne bo dobila potrebnih količin kalcija in ostalih vitaminov.

tudi jaz sem do sedaj opazila le sojino. če se spomnim sta še kar majhne, ne spomnim pa se, če se še dojita. če se dojita potem ne skrbi,dobi vse potrebne vitamine in minerale z tvojim mlekom, tako da lahko daš tudi tako osiromašeno mleko.
kaj pa če bi pregomin/allernovo zamešala v riževo mleko? zdaj mi je padlo na pamet, ne vem zakaj se nisem že pri svoji spomnila da bi naredila tako.

no, no, več nas je, več idej. Hvala, bom poskusila. Sam ne vem še kako, ali po žlički ali po flaški. Mala nima več zaupanja v nič, ji moram prvi grižljaj na silo porinit v usta, da potem mogoče pogrunta, da le ni tako slabo.
Ne, ne dojiva se več. Če bi bila jaz za diete, me ne bi toliko hodilo po svetu. 🙁

iz revije Vita (6/2005), št. 47

dnevne potrebe po kalciju (mg /dan)
1-10 let 800-1200
11-24 1200-1500

ostalih ne bom pisala.

vsebnost kalcija v živilih, mleko in mlečne izdelke bom namesko spustila, ker jih naši ne smejo.
v mg/100g živila
črni ribez-45 brokoli-65
rdeči ribez-30 endivija-40
pomaranče, mandarine-30 fižol v zrnju-135
jagode-25 zeleno zelje-110
maline-40 kitajsko zelje-105
rozine-30 koromač-100
datlji-32 špinača-125
suhe figr-142 korenje-30
lešniki-225 soja v zrnju-227
mandlji-254
suhe marelice-46

meso (povprečno)-2-20
morski sadeži-10-45
sardine v olju (odcejene)-330

kruh-20-45
testenine- 20
krompir-13
kokošje jajce-30
polnovredni riž-25
sadni musli-55
čokolada-215

voda-30-150 (krajevno pogojeno.

za informaciji: v 200ml polnomastnega mleka je 240 mg kalcija.

to so zgolj številke, upam pa da ti kaj koristi.

Obstaja, imajo ga celo v našem lokalnem Mercatorju, pa je drugače majhna trgovinca.

ZT hvala za spisek, od tega niti približno ne zadosti, pa čeprav jeva zelenjavo z mesom ali krompirjem ali rižem 2 do 3x na dan. Poje pa samo po 100 ml ali pa še to ne.Od sadja ne vem, kaj bi ji dala, ker po jabolku, hruški, banani rata pikasta.

Januarček, prosim, če veš, napiši katere znamke je, bom magari prosila v naši trgovini, da ga naročijo.Mogoče pa rata.

Pozdravljena!

Mi uporabljamo tega!

Ja, link, to sem tudi našla na internetu, samo ne vem kako do njega. V trgovinah ga ni. Kje ga pa vi dobite ali naročite?

Ma, saj vem, da sem že tečna. Ampak zdajle me res že želodec boli. Sva poskusili idejo od Zt, pripravila alernovo na navadnem riževem mleku. Ni šans. Sem poskusila tudi na čaju – ni šans. Na koncu sem jo spet tako znervirala, da je jokala, jest bila pa čist prešvicana.Zdajle je zaspala – lačna. Pojedla je le 5 žličk (sem kašico naredila) -ma, bi jo morale videti, saj je po eni strani za na smešnice, čeprav meni ni smešno – kako se je za vsako žličko davila in stresla, na koncu pa začela jokati, češ, pa kaj mi to daješ, ti smotana mami.

tudi mi ne zadostimo tem potrebam, samo mi že lahko dodajamo kalcijeve šumeče, 1/2 tabl na dan. po navodilih zdravnika. (300mg)

poskusi v trgovini Maximarket v Lj. ali Merkator center Šiška, baje oni največ jemljejo od dobavitela Sonital,(so mi povedaali po tel.) ki ima stran na internetu.

V Mercatorju imajo rižev napitek s kalcijem znamke ISOLA BIO. Tetrapak je enak kot rižev napitek, ki ga imajo že kar dolgo kot “trajno nizko ceno” v skoraj vsaki Mecatorjevi trgovinI. Mi smo ga kupovali v Hipermarketu, ampak gotovo se lahko povsod zmeniš, da ti ga naročijo. LP Saša

Tega jaz kupujem.

Pozdravljena!

Jaz ga večinoma dobim v Merkatorju v Kranju (na Primskovem ali pa v Supernovi). Se je tudi že zgodilo, da ga niso imeli pa so rekli da ga bodo naročili. Tudi v Merkatorju v Kamniku sem ga že dobila, sicer ga imajo na zalogi bolj poredko kot v Kranju.

Sem pa danes v trgovini Zrno do Zrna na Trubarjevi v Ljubljani videla še eno riževo mleko s kalcijem, ki je tudi cenejše od IsolaBio. Kakšna pa je kvaliteta tega drugega in kje bi se ga poleg tega dalo dobiti pa na žalost ne vem. Prilagam pa link.

Upam da sem kaj pomagala. Lep pozdrav!

imam še eno idejo, zamešaj pregomin v hrano, se mi zdi da že jesta GH.
npr. v pire krompir. jaz sem to delala ves čas, samo jedli smo pa vsi isto, sicer ne bi hotela. saj niti ni tako grozno ko se navadiš.

poskusi naredit še sladoled, zdaj ko se bodo začeli toplejši dnevi, bo kar pogosta ohladitev.
pred kratkim sem napisala recept, ki sem ga sama sprobala. jaz ga sicer delam z sojinim mlekom, ampak ker se nič ne kuha lahko daš tudi pregomin. tudi če nimaš strojčka za sladoled se da naredit, le da je v strojčku pač bolj gladek.

Punce, hvala vam lepa za vse ideje.

OJ!

Ne obupaj!

Mi smo na Allernovi 10 dni.
Najprej sta mi mleko oba zbruhala. Sedaj pa ga zvečer vsak spije 200 ml.
Notri jima pa dam eno žličko sladkorja. Je prijetnejši okus.

In tudi v hrani sta ga takoj začutila. Sedaj je bolje.
Zjutraj naredim eno stekleničko mleka, potem jima ga malo (20ml) dam v sadno kašico, pa pire krompir, polento…

Ni zadosti, je pa več kot nič