Zanima me, če dajete alergikom kislo zelje. Repo smo že jedli, za zkislo elje pa se nekako ne morem odločiti (sladkega rdečega smo že poskusili). Nekje sem prebrala, da kislo zelje vsebuje veliko histamina, čeprav je naveden na seznamu pediatrične kot primerna hrana za alergike. Sedaj sem pa v dvomih. Ali ve ponudite alergikom na mleko in jajce kislo zelje?
Čim manj problemov s hrano in čim več zdravja vam želim,
Milena

Naš je alergičen na jajca in mleko in sem mu v prehrano uvedla kislo zelje ampak je na njega reagiral dobil je drobne lise po obrazu. Drugič je bilo isto. Mislim da je od otroka do otroka različno kako reagira na kakšno stvar. Repo jemo brez problema. Najboljše da mu probaš dati pa boš videla mogoče bo pa dobro prenesel. LP

Hvala Maki. Moj dvom je predvsem glede histamina, da ne bi otroka po nepotrebnem dodatno obremenjevala z njim. Ali katera ve, če kislo zelje res vsebuje veliko histamina? Po drugi strani ima veliko C vitamina…

Surovo kislo zelje ima res vliko C vitamina, s kuhanjem pa se uniči. Če nimate težav zaradi sadja (našega ne tropskega), naj uživa tega.
Lp-mojca

Informacija je točna. Kislo zelje res ni priporočljivo uživati prav zaradi histamina, ravno tako kot ribe. Dietetičarka je resno odsvetovala, razen če ne želimo sami zavestno poslabšati situacije. Repa pa je ok.